Szerdán nem éri el légköri front a Kárpát-medencét, ennek ellenére folytatódik a humánmeteorológiai szempontból megterhelő időszak. A hidegfronthoz köthető panaszok kissé gyengülnek ugyan, de nem szűnnek meg teljesen, ezért amennyiben az erre fokozottan érzékenyek körébe tartozik, akkor egy újabb kellemetlen napra kell számítania – jelenti a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.

Enyhébb izomgörcsök, hasi panaszok jelentkezhetnek, továbbra is fogyasszon a megszokottnál több tojást, illetve teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukat. Ha kopásos jellegű ízületi bántalmakkal küszködik, akkor ügyeljen arra, hogy folyamatosan melegen tartsa a végtagokat, illetve reggel kíméletesen mozgassa át a fájó testrészeket.

A megterhelő helyzet miatt emellett még akkor is tapasztalhat alvászavarokat, ingerlékenységet ésnyugtalanságot is, ha nem kifejezetten frontérzékeny. Nyugtató borsmenta-citromfű keverékéből álló teával csökkentheti a panaszokat, gyerekeknek pedig hasonló esetben adjon jóízű almahéjteát. A megterhelő tevékenységeket lehetőleg halassza el a következő napra, illetve próbáljon az étrend során is kímélőbb fogásokra áttérni.

A szabadban kellemetlenül alacsony lesz a hő- és a komfortérzet, vastagabb, réteges öltözetben induljon útnak, illetve részesítse előnyben a szélálló ruhadarabokat.

A közlekedést sokfelé nehezíti erős, időnként viharos szél, jelentősen növekszik a balesetveszély. Csökken a menetstabilitás, illetve az esetlegesen letörő faágakra is érdemes figyelni. Bárhol előfordulhatnak vizes útszakaszok, megnövekszik a féktáv, illetve időnként a napsütés is zavaró lehet. Több lesz az ingerlékeny, türelmetlen sofőr az utakon, és a gyalogosok, kerékpárosok is figyelmetlenebbek lehetnek.