Kedden front nem éri el a Kárpát-medencét, a melegfrontra fokozottan érzékenyek körében azonban továbbra is, és még napokig fennállhatnak panaszok. A felhős, fényszegény időben kisebb lehangoltság és rosszkedv is felléphet, ez ellen színes ruhákkal és jó társasággal küzdhetünk – írja humánmeteorológiai előrejelzésében a Meteoklinika.

A szokatlan és hirtelen jött melegedés mindenkit megviselhet. Általánosak lehetnek az alvásproblémák, habár északon ezek intenzitása valamelyest csökken. A kialvatlanság miatt napközben fáradtabbak, ingerültebbek lehetünk, koncentrálási problémák és migrén is felléphet. Ezekben a napokban nem javasolt kávét és csokoládét fogyasztani, kerülni kell a vörös húsokat és a vörösbort is. Délelőttönként 1-2 csésze jázminos zöldtea fogyasztása javasolt, és a friss levegőn tartózkodás is jót tesz.

A frontokra fokozottan érzékenyeken kívül azonban a többiek számára kedvező az időszak, a kellemes hőmérsékletek mellett a napos tájakon szabadban eltöltött órák a téli időszak előtt feltölthetnek energiával, miközben az immunrendszer is erősödik. Érdemes kirándulni, sétálni, a gyerekekkel is minél többet kint lenni, de a nagyvárosokat kerüljük el, a légszennyezettségben ugyanis kisebb romlás várható.

A közlekedés során elsősorban északon találkozhatunk helyenként nedves útszakaszokkal, ilyenkor mindenképpen ajánlott mérsékelni a sebességet és nagyobb követési távolságot tartani! Néhol élénk széllökések ronthatnak a menetstabilitáson, ezen kívül tompulhatnak a reflexek, megnyúlik a reakcióidő.