Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"260a1515-de17-45b3-850e-319a5989417b","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A főpolgármester szerint a történetnek nincs itt vége.","shortLead":"A főpolgármester szerint a történetnek nincs itt vége.","id":"20250120_Netto-hazaarulas-Karacsony-Gergely-kiakadt-Mini-Dubaj","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/260a1515-de17-45b3-850e-319a5989417b.jpg","index":0,"item":"b17e2d79-c5f2-4458-8851-72bb1c0bb62c","keywords":null,"link":"/itthon/20250120_Netto-hazaarulas-Karacsony-Gergely-kiakadt-Mini-Dubaj","timestamp":"2025. január. 20. 11:16","title":"„Nettó hazaárulás” – Karácsony kiakadt a Mini-Dubaj miatt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f1741376-8a5f-49db-8697-98985958c515","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"Visszautasítanak „minden olyan valótlan állítást”, ami az elmúlt hetekben a sajtóban az igazgatói kinevezések körül, például a Kolibri esetében „negatív tartalommal” megjelent. ","shortLead":"Visszautasítanak „minden olyan valótlan állítást”, ami az elmúlt hetekben a sajtóban az igazgatói kinevezések körül...","id":"20250214_Szinhaz-igazgatok-palyazat-kozlemeny-Vidnyanszky-Attila-Nemcsak-Karoly-Kalomista-Gabor-Kiss-B-Attila-Kolibri-Szinhaz-Budapest-Babszinhaz-Margitszigeti-Szinhaz","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f1741376-8a5f-49db-8697-98985958c515.jpg","index":0,"item":"d17bcb1c-de2c-4726-b82e-012913f4b2d0","keywords":null,"link":"/kultura/20250214_Szinhaz-igazgatok-palyazat-kozlemeny-Vidnyanszky-Attila-Nemcsak-Karoly-Kalomista-Gabor-Kiss-B-Attila-Kolibri-Szinhaz-Budapest-Babszinhaz-Margitszigeti-Szinhaz","timestamp":"2025. február. 14. 12:33","title":"A színházigazgatói pályázatok „anomáliáiról” adott ki közleményt Vidnyánszky Attila és több direktor","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"9e64c883-7f76-45e6-b5ce-c93ea8bd7b69","c_author":"MTI","category":"sport","description":"Márton Viviana az első magyar, akinek odaítélték az elismerést.","shortLead":"Márton Viviana az első magyar, akinek odaítélték az elismerést.","id":"20250301_marton-viviana-ev-legjobb-europai-ifjusagi-sportoloja-olimpiai-bajnok-taekwondo","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/9e64c883-7f76-45e6-b5ce-c93ea8bd7b69.jpg","index":0,"item":"fd6ca389-8eb7-46ee-a8f8-7dd320032ef7","keywords":null,"link":"/sport/20250301_marton-viviana-ev-legjobb-europai-ifjusagi-sportoloja-olimpiai-bajnok-taekwondo","timestamp":"2025. március. 01. 12:59","title":"Magyar olimpiai bajnok lett az év legjobb európai ifjúsági sportolója","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"ecaccff4-8284-4678-9305-493ce1ee5ca2","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Sándor Balázs úgy érzi, hogy meg akarják félemlíteni, és ígéri, hogy nem áll le ennek ellenére sem.","shortLead":"Sándor Balázs úgy érzi, hogy meg akarják félemlíteni, és ígéri, hogy nem áll le ennek ellenére sem.","id":"20250210_ajka-sandor-balazs-kutyapart","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/ecaccff4-8284-4678-9305-493ce1ee5ca2.jpg","index":0,"item":"15169ba5-d604-40d0-ae41-a0f4e3fcec0c","keywords":null,"link":"/itthon/20250210_ajka-sandor-balazs-kutyapart","timestamp":"2025. február. 10. 14:18","title":"Megpiszkálta Ajka kínos ügyeit, felfüggesztették a kutyapártos képviselő tanácsnoki posztját","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"b1832fa0-8536-4975-a803-7a9284306aad","c_author":"Nemes Nikolett","category":"360","description":"Az egészségügyben számtalan módon sérülhet a méltóság, egy-egy empátiát kifejező gesztus ugyanakkor csodát tesz. Hogyan lehetne humánusabbá tenni az ellátást? Miért nehéz az egészségügyben dolgozóknak túllátniuk azon, hogy a páciens nem elvégzendő feladatok halmaza, hanem ember? Hogyan lehet a demens betegeket is segíteni a méltóságuk megőrzésében? És mit várunk el a haldoklótól? Sipőcz Diána kulturális antropológussal és Zsák Éva tanatológussal, a Méltóságért Alapítvány munkatársaival ezekről beszélgettünk. ","shortLead":"Az egészségügyben számtalan módon sérülhet a méltóság, egy-egy empátiát kifejező gesztus ugyanakkor csodát tesz. Hogyan...","id":"20250215_meltosagterapia-eletvegi-gondozas-emberi-meltosag-egeszsegugy-hospice-Meltosagert-Alapitvany-Sipocz-Diana-Zsak-Eva","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/b1832fa0-8536-4975-a803-7a9284306aad.jpg","index":0,"item":"93563bab-a1fe-4774-b7fe-788f87046abe","keywords":null,"link":"/360/20250215_meltosagterapia-eletvegi-gondozas-emberi-meltosag-egeszsegugy-hospice-Meltosagert-Alapitvany-Sipocz-Diana-Zsak-Eva","timestamp":"2025. február. 15. 19:30","title":"„Tudom, hogy nagyon fáj, de tartson még ki egy kicsit”– a kórházba belépve a méltóságukat is leteszik a küszöbön","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"59220740-9d0f-4f59-a219-e37a3f689e89","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"A kör ezzel bezárul, ráadásul ez még csak nem is rendkívüli, hanem bevett jogi megoldás.","shortLead":"A kör ezzel bezárul, ráadásul ez még csak nem is rendkívüli, hanem bevett jogi megoldás.","id":"20250127_Mini-Dubaj-hiaba-van-a-fovarosnak-elovasarlasi-joga-ha-el-vele-az-allam-is-elhet-a-sajat-visszavasarlasi-jogaval","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/59220740-9d0f-4f59-a219-e37a3f689e89.jpg","index":0,"item":"d16c41f8-656e-4a6e-893a-d24a13922fa0","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250127_Mini-Dubaj-hiaba-van-a-fovarosnak-elovasarlasi-joga-ha-el-vele-az-allam-is-elhet-a-sajat-visszavasarlasi-jogaval","timestamp":"2025. január. 27. 09:16","title":"Mini-Dubaj: hiába van a fővárosnak elővásárlási joga, ha él vele, az állam is élhet a saját visszavásárlási jogával","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f13ca190-4114-4d5a-9884-7d7b72d42aa4","c_author":"MTI","category":"tudomany","description":"Az emberi hajszálnál százszor vékonyabb struktúrákban sikerült megfigyelni az emlékek megszületését egy magyar kutatók által fejlesztett speciális mikroszkóp segítségével. A felfedezés új távlatokat nyithat az időskori és neurológiai betegségek kezelésében.","shortLead":"Az emberi hajszálnál százszor vékonyabb struktúrákban sikerült megfigyelni az emlékek megszületését egy magyar kutatók...","id":"20250109_memoriazavarok-kezelese-felfedezes-neurologiai-betegsegek-hun-ren","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f13ca190-4114-4d5a-9884-7d7b72d42aa4.jpg","index":0,"item":"87066b88-21be-4b92-b44d-791f284d3b43","keywords":null,"link":"/tudomany/20250109_memoriazavarok-kezelese-felfedezes-neurologiai-betegsegek-hun-ren","timestamp":"2025. január. 09. 14:03","title":"Áttörés jöhet a memóriazavarok kezelésében","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"93b4e712-a40b-4d43-bfd2-17af4a3fad1a","c_author":"MTI/hvg.hu","category":"vilag","description":"A tavalyi évben TikTok-sztárból elnökjelöltté vált román politikus jelöltségéről szerda estig születik végső döntés.","shortLead":"A tavalyi évben TikTok-sztárból elnökjelöltté vált román politikus jelöltségéről szerda estig születik végső döntés.","id":"20250310_A-szelsojobboldali-Georgescu-az-alkotmanybirosaghoz-fordult-az-elnokjeloltseget-elutasito-dontes-miatt-elnokvalasztas-Romania","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/93b4e712-a40b-4d43-bfd2-17af4a3fad1a.jpg","index":0,"item":"60299541-c089-4a99-befe-1a1a5cb3edc8","keywords":null,"link":"/vilag/20250310_A-szelsojobboldali-Georgescu-az-alkotmanybirosaghoz-fordult-az-elnokjeloltseget-elutasito-dontes-miatt-elnokvalasztas-Romania","timestamp":"2025. március. 10. 18:39","title":"Az alkotmánybírósághoz fordult a szélsőjobboldali Georgescu az elnökjelöltségét elutasító döntés miatt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Szeptember 21. és október 1. – két olyan nap, amikor szüleink, nagyszüleink egészségével és mindennapjaival foglalkozhatunk, lévén szó az Alzheimer-kór, illetve az idősek világnapjáról. Az öregedő Európában 7,3 millióra, ebből Magyarországon 160 ezerre tehető az Alzheimer-betegek száma, míg az érintett családtagoké, akiket mentálisan és fizikailag ugyancsak felmorzsol a kór, ennek a többszöröse.
„Komoly kihívás megérteni őt és megértetni magam. Fontos, hogy egyszerű szavakat használjak, bár jobb napjain a rövid mondatokat is megérti. Nyugodt hangon kell hozzá beszélni, különben bizalmatlan lesz, olykor agresszív” – osztotta meg velünk tapasztalatait Zsuzsa, aki szerint a kommunikáció a legnehezebb beteg édesanyjával. „Ha látom édesanyámon, hogy van mondanivalója, csak éppen keresi a megfelelő szót, vagy megpróbálja kifejezni a gondolatát, igyekszem kicsit segíteni neki, a szájába adom a szavakat" – magyarázta Zsuzsa, aki szerint a türelem nélkülözhetetlen ennél a betegségnél (is).
A szakemberek szerint nem szabad az Alzheimer-kóros betegekkel úgy bánni, mint a gyerekekkel, vagy úgy beszélni róluk a társaságukban, mintha ott sem lennének. A kommunikáció során meg kell tartani a szemkontaktust, nevén szólítani a beteget, és csak akkor beszélni hozzá, ha már teljes a figyelme. Hagyni kell a betegnek elég időt arra, hogy válaszolni tudjon, és nem szabad félbeszakítani. Ilyenkor érdemes kikapcsolni a tévét, rádiót, mert ha nagy a háttérzaj, nem tud arra figyelni, amit éppen mondanak neki.
Idősek otthona. Ép elme
Marton Szilvia
Jelenleg mintegy 36 millió embert érint az Alzheimer-kór, illetve a demencia egyéb formái, évente 1,6 millió új beteget regisztrálnak világszerte. És az előrejelzések sem ígérnek semmi jót: a betegek száma 2050-re 115 millióra emelkedhet, ami azt jelenti, hogy a világon minden 85. embert érint majd a szellemi leépüléssel járó kór.
Minden túlzás nélkül állíthatjuk, a betegség napjaink egyik legsúlyosabb egészségügyi-szociális-gazdasági kihívása lett. Felismerte ezt az országgyűlés is, a 2009-ben elfogadott Idősügyi Nemzeti Stratégia és Cselekvési Terv ugyanis kiemelt figyelmet fordított az Alzheimer-kórban és más demenciában szenvedőkkel való foglalkozásra, a betegség kialakulásának megelőzésére, korai diagnosztizálására és terápiájára, továbbá a betegek és gondozóik egészségügyi-szociális ellátásának javítására, valamint méltóságuk, biztonságuk és jogvédelmük érvényesülésének fontosságára.
Az Alzheimer-kór a szellemi hanyatlás egyik leggyakoribb formája, ami a gondolkodás és a kognitív funkciók beszűkülésével, magatartásváltozással, személyiségváltozással, majd gyors biológiai leépüléssel jár. A betegség elsősorban a 65 év feletti korosztályt érinti. Krónikus, progresszív – fokozatosan súlyosbodó – lefolyása az első tünetek megjelenésétől nyolc-tizenöt évig – átlagosan tíz évig – tart. A szeretetteljes családi ápolás, a lelkiismeretes orvosi gondozás, illetve a korszerű terápiás kezelés mielőbbi elkezdése jelentősen javíthatja a beteg és ezzel környezete életminőségét is.
A folyamat azonban csak lassítható, az állapotromlás ugyanis megállíthatatlan, így a gondozóra háruló lelki, testi és anyagi terhek is idővel súlyosbodnak. A beteg megfelelő gondozása, ápolása egyre nagyobb feladatot ró a környezetére, családjára és a szociális, egészségügyi dolgozókra egyaránt, a kórt tehát joggal nevezik a család betegségének. A hozzátartozók szerettük visszafordíthatatlan leépülését végignézve a betegséget maguk is megélik: noha eleinte nem vesznek róla tudomást, rejtegetik rokonukat, depresszív periódusokon esnek át, végül beletörődnek, hogy semmit sem tehetnek családtagjukért. De kötődnek és nyomasztja a lelkiismeretüket, így a gondos ápolás mellett döntenek.
Aktív évek. Így is lehet
MTI/EPA
Egy szintén érintett család számára – elmondásuk szerint – a fürdetés a legnagyobb gond. „Édesapám Alzheimer-kórja miatt fél a fürdéstől. Akkor érdemes próbálkozni nála a tisztálkodással, amikor teljesen nyugodt, ám ez nem mindig ugyanabban a napszakban van. Lessük, mikor lehet megfürdetni, és hiába jutunk el a kádig, nem adja be könnyen a derekát” – részletezi a mindennapi kihívásokat az egyik családtag. Valóban, e szenvedő családtagok tisztán tartása nem egyszerű feladat. A beteget folyamatosan tájékoztatni kell arról, hogy éppen mi történik vele, és biztonsági okokból sosem szabad egyedül hagyni a fürdőben – mondják az orvosok.
Az Alzheimer-kórban szenvedők étkezési zavarokkal is küzdenek. Tamara nagyanyja például állandóan eszik, emiatt rossz alvó, így az éjszakákat is a hűtőnél vagy a spájzban tölti, súlyfeleslege aggasztó. Ez esetben is a kellő türelem a legfontosabb, továbbá az étkezések ideje alatt olyan légkör kialakítása, amelynek során nyugalomban fogyaszthatja el adagját a beteg. Nem szabad siettetni, és meg kell adni a választás lehetőségét is, több, különböző, kis adag étellel, ám ügyelni kell arra, hogy csak a szükséges mennyiséget fogyassza a beteg. De a folyadékpótlás sem elhanyagolható.
Generációkon múlik
A Feledékeny Emberek Hozzátartozóinak Társasága ma rendezi meg a 10. Jubileumi Alzheimer Világnapot. Bemutatják Szádvári Lídia filmrendező Bárkit utolérhet című új ismeretterjesztő filmjét, valamint Horváth Szilveszter-Petrovics Zsuzsa Alzheimer nyavalya című könyvét.
Ezt követően kerül sor a Memória Híd elnevezésű figyelemfelhívó eseményre, melynek során száz piros pólóba öltözött gyermek alkot élőláncot a Lánchídon: generációk összefogásával küzdenek azért, hogy az Alzheimer-kór ne szakíthassa el a nemzedékeket összefűző szálakat – mondják a szervezők.
Kálmán nevű interjúalanyunk arról beszélt, hogy igencsak komoly kihívást jelentett számukra bátyja betegsége, hiszen nem volt könnyű megtalálni azt a szabadidős tevékenységet, amelyet egyáltalán el tud végezni és érdeklődik is iránta. „Nem érdemes új dolgokkal próbálkozni, a már meglévő képességeire kell támaszkodni. Az egyszerű testmozgás, mint például a séta, számára a legmegfelelőbb” – tanácsolja. Erre ugyanis nemcsak a betegnek, hanem a családtagjainak is szükségük van, fizikai és pszichés okokból egyaránt.
Ám ahogy a betegség előre halad, egyre jobban befolyásolja a vele élők napirendjét, szokásaikat, hiszen egyre több probléma adódik; az inkontinencia csupán a legkisebb gond. Hallucinációk, érzéki csalódások, céltalan kóborlások és a depresszió már-már ellehetetlenítik az érintettek helyzetét. Az otthon kényelmét egyre inkább a biztonság szempontjai szerint kell megváltoztatni, a nyaralás és hosszabb szabadidős programok gyakorlatilag eltűnnek a közvetlen hozzátartozók életéből. Akik mégis leginkább csak a végső stádiumban döntenek úgy, hogy kórházat, otthont keresnek szerettüknek: „A feleségem már nem az volt, akit addig ismertem, egy magatehetetlen ember feküdt mellettem, mint aki teljesen más dimenzióban él” – meséli a szintén érintett István, aki szerint korántsem hagyta cserben nejét, amikor otthonban helyezte el. Hiszen ott szakszerű ápolást kap, a szellemileg, fizikailag és anyagilag kimerült családunkat pedig nem nyomasztja tovább az állandó lelki megterhelés.”
Tagadhatatlan, a szellemi leépüléssel járó betegség kihívás mind a beteg, mind gondozói számára. Mindazonáltal, ez nem jelenti azt, hogy vége a közös családi együttléteknek. Mivel a betegség fokozatosan fejlődik ki, van idő a jövő tervezésére, az adott stádiumhoz való alkalmazkodásra, és a meghitt időtöltésekre.
A nyugdíjasok 70 százaléka inkább választaná az általános 5 százalékos élelmiszeráfát, mint a részükre a kormány által beígért teljes áfa-visszatérítést a zöldség és gyümölcs vásárlása után.
Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény?