Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"af7b85e7-c0f8-4a2f-9d39-ff3e804708b0","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"A volt miniszterelnök nevét a Metropol dobta be néhány nappal korábban, mint aki az egykori cége révén Karácsony Gergellyel közösen próbálta megszerezni a Rákosrendezőt.","shortLead":"A volt miniszterelnök nevét a Metropol dobta be néhány nappal korábban, mint aki az egykori cége révén Karácsony...","id":"20250131_bajnai-gordon-wallis-mini-dubaj-rakosrendezo-beruhazas-kormanymedia","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/af7b85e7-c0f8-4a2f-9d39-ff3e804708b0.jpg","index":0,"item":"2a48b5da-1cbf-43d4-af6c-f9961e7b2ef0","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250131_bajnai-gordon-wallis-mini-dubaj-rakosrendezo-beruhazas-kormanymedia","timestamp":"2025. január. 31. 11:54","title":"Bajnai Gordon: Semmi közöm a rákosrendezői beruházáshoz","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3ab6bc1d-7269-439b-95c1-22cf000b9be5","c_author":"Balizs Benedek","category":"sport","description":"Ez az utolsó tánc? Három legjobbját is elveszítheti a Liverpool, a hírek szerint ugyanis nem sikerült megállapodnia Mohamed Szalahval, Virgil van Dijkkal és Trent Alexander-Arnolddal sem, így nem kizárt, hogy nyáron új csapatot kell majd felépítenie Arne Slotnak. Ez viszont egyelőre másodlagos, a Liverpool ugyanis vezeti a Premier League-et és a Bajnokok Ligáját, versenyben van az FA-kupában, a Ligakupában pedig elődöntős. Izgalmas hónapok elé néznek az Anfield Roadon.","shortLead":"Ez az utolsó tánc? Három legjobbját is elveszítheti a Liverpool, a hírek szerint ugyanis nem sikerült megállapodnia...","id":"20250117_liverpool-mohamed-szalah-virgil-van-dijk-trent-alexander-arnold-tavozok-szoboszlai-dominik-arne-slot-premier-league-bajnokok-ligaja-ligakupa-fa-kupa-real-madrid-al-hilal-ebx","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3ab6bc1d-7269-439b-95c1-22cf000b9be5.jpg","index":0,"item":"01bcebde-1c77-44c4-9a73-49825066e065","keywords":null,"link":"/sport/20250117_liverpool-mohamed-szalah-virgil-van-dijk-trent-alexander-arnold-tavozok-szoboszlai-dominik-arne-slot-premier-league-bajnokok-ligaja-ligakupa-fa-kupa-real-madrid-al-hilal-ebx","timestamp":"2025. január. 17. 16:29","title":"Egy pillanat alatt dőlhet össze a liverpooli vár, amit a tökéletességig építettek","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"8ac5a3d8-7610-4462-b81a-aa94e950178c","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A szakrendelő arról ír, hogy nyolc éve nem változtak a NEAK által a vizsgálatok után fizetett összegek, miközben az orvosbérek, fogyóanyagok, energiadíjak két-háromszorosára nőttek.","shortLead":"A szakrendelő arról ír, hogy nyolc éve nem változtak a NEAK által a vizsgálatok után fizetett összegek, miközben...","id":"20250220_Ha-ismernek-olyan-orvost-aki-1500-2000-forintert-ellatja-a-betegeket-mar-holnap-beinditjak-vele-az-ellatast-uzeni-a-XVII-keruleti-szakrendelo","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/8ac5a3d8-7610-4462-b81a-aa94e950178c.jpg","index":0,"item":"e1883bb7-e2fc-4ec5-9a29-bdaad8d8d137","keywords":null,"link":"/itthon/20250220_Ha-ismernek-olyan-orvost-aki-1500-2000-forintert-ellatja-a-betegeket-mar-holnap-beinditjak-vele-az-ellatast-uzeni-a-XVII-keruleti-szakrendelo","timestamp":"2025. február. 20. 15:49","title":"Ha küldenek olyan orvost, aki 1500-2000 forintért ellátja a betegeket, már holnap beindítják vele az ellátást – üzeni a XVII. kerületi szakrendelő","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"b55e60cb-1699-42dd-86ca-0733b7905df0","c_author":"Szentirmai Áron","category":"elet","description":"Reggelizni vagy nem reggelizni? Az egyik tábor szerint a nap legfontosabb étkezéséről van szó, amit a szervezetünkkel szembeni vétek kihagyni, a másik oldalon viszont legalább ilyen hangosan érvelnek azok, akik szerint az étkezések számának csökkentésével kevesebbet eszünk, így jobban kordában tudjuk tartani a bevitt kalóriákat és a testsúlyunkat.","shortLead":"Reggelizni vagy nem reggelizni? Az egyik tábor szerint a nap legfontosabb étkezéséről van szó, amit a szervezetünkkel...","id":"20250122_a-reggeli-kell-vagy-nem-a-nap-legfontosabb-etkezese","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/b55e60cb-1699-42dd-86ca-0733b7905df0.jpg","index":0,"item":"b667a001-f8d8-48ea-aada-d918e7f48dc3","keywords":null,"link":"/elet/20250122_a-reggeli-kell-vagy-nem-a-nap-legfontosabb-etkezese","timestamp":"2025. január. 22. 04:22","title":"Tényleg a reggeli a nap legfontosabb étkezése?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"ef578ccf-09b2-4ac6-a72f-32c74922a016","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"Az ukrán elnök a közösségi oldalán jelentkezett be. ","shortLead":"Az ukrán elnök a közösségi oldalán jelentkezett be. ","id":"20250228_volodimir-zelenszkij-feher-talalkozo-twitter-x","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/ef578ccf-09b2-4ac6-a72f-32c74922a016.jpg","index":0,"item":"fac48fea-2ef0-4e4a-b0f6-9b38b68f93d5","keywords":null,"link":"/vilag/20250228_volodimir-zelenszkij-feher-talalkozo-twitter-x","timestamp":"2025. február. 28. 21:45","title":"„Köszönöm Amerika, köszönöm a támogatást, köszönöm ezt a látogatást\" - írta Volodimir Zelenszkij a Trumppal való találkozó után","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"19215d26-1a4e-4e37-815a-fef7e917e088","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"Korábban a rendőrségnél és a titkosszolgálatoknál dolgozott, az utóbbi időben azonban podcasterként lett ismert, jól menő műsorát viszont hajlandó feladni az új hivatása érdekében.","shortLead":"Korábban a rendőrségnél és a titkosszolgálatoknál dolgozott, az utóbbi időben azonban podcasterként lett ismert, jól...","id":"20250224_Dan-Bongino-jobboldali-megmondoember-lesz-az-FBI-uj-igazgatohelyettese","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/19215d26-1a4e-4e37-815a-fef7e917e088.jpg","index":0,"item":"4c6b49f9-6cbe-4c50-8f90-91253bcd2e68","keywords":null,"link":"/vilag/20250224_Dan-Bongino-jobboldali-megmondoember-lesz-az-FBI-uj-igazgatohelyettese","timestamp":"2025. február. 24. 07:53","title":"Dan Bongino, jobboldali megmondóember lesz az FBI új igazgatóhelyettese","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"be577078-331d-456f-a3e4-e2fe84275dd1","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Az MSI újdonsága, a CPU-hűtőbe tett lemezjátszószerűség érdekes és látványos megoldás. Sajnos nem érdemes keresni a boltok polcain, ugyanis csupán egy koncepciótermékről van szó.","shortLead":"Az MSI újdonsága, a CPU-hűtőbe tett lemezjátszószerűség érdekes és látványos megoldás. Sajnos nem érdemes keresni...","id":"20250125_msi-koncepcio-processzorhuto-forgo-lemeztanyerral","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/be577078-331d-456f-a3e4-e2fe84275dd1.jpg","index":0,"item":"e43f1ea8-1a37-42a7-ace5-050e31e24b62","keywords":null,"link":"/tudomany/20250125_msi-koncepcio-processzorhuto-forgo-lemeztanyerral","timestamp":"2025. január. 25. 14:03","title":"Minden geek apró álma: mintha egy kis lemezjátszó került volna ebbe a processzorhűtőbe","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d65ab888-4952-4515-818c-bbe41bf3a494","c_author":"Remifemin Plus","category":"brandchannel","description":"Kezdetben azt hisszük, örökké fiatalok maradunk, mi biztosan nem fogunk öregedni, egy ráncunk sem lesz. A változókor beköszöntével azonban be kell látnunk, hogy ez igenis bekövetkezik – már ha szerencsések vagyunk. A változást sosem könnyű feldolgozni, ez pedig egy igazán komplex, testet-lelket igénybe vevő transzformáció, amelyet úgy hívnak: menopauza. Ebben jelentenek nagy segítséget a női közösségek, amelyek fókuszában a változókor áll.","shortLead":"Kezdetben azt hisszük, örökké fiatalok maradunk, mi biztosan nem fogunk öregedni, egy ráncunk sem lesz. A változókor...","id":"20250203_Menopauza-tarsasagi-elet-segitseg-remifemin","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d65ab888-4952-4515-818c-bbe41bf3a494.jpg","index":0,"item":"d5125388-7845-4f97-b767-349b18511cd0","keywords":null,"link":"/brandchannel/20250203_Menopauza-tarsasagi-elet-segitseg-remifemin","timestamp":"2025. február. 23. 11:30","title":"Nem maradunk örökké fiatalok, és ezt valahogy fel kell dolgoznunk","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":true,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":true,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":"Remifemin Plus","c_partnerlogo":"01fbafc5-53c4-42c6-a681-eea34113376e","c_partnertag":""}]
Róma szép és izgalmas. Számunkra már csak azért is az volt, mert az első napokban a Budapest-Róma járatból légitársaságunk lehagyta a Rómát, így két napig váltóruha nélkül, a legszükségesebbeket megvéve jártuk a várost tízhónapos gyermekünkkel. Róma gyerekkel, első lecke: mindig kézipoggyászban vigyük a gyerekholmikat! Az első nehézségeken túljutva azonnal neki is lehet indulni a városnézésnek. Egy hét alatt tökéletesen be lehet járni a várost még akár kicsi gyerekkel is, de ehhez fontos előre eltervezni a napokat. Ugyan valószínűleg lemarad az áhítatos egy óra a sixtusi kápolnában és egyes múzeumokat is a kelleténél gyorsabban lesz kénytelen bejárni, viszont legalább a gyerekek is jól érzik majd magukat – és ez az ember saját pihenése szempontjából sem utolsó. Egyszerű tervezéssel hamar rájön az ember, hogy egy hét tökéletesen elég a város felfedezésére. Mindenekelőtt érdemes egy picit hátradőlve felvenni a város ritmusát. Bármelyik tér bármelyik kávézója alkalmas erre, úgyhogy mindenkinek csak a saját kedvére valót kell megkeresnie. Ráadásul, mivel Róma a szökőkutak városa is, míg a szülők kávéznak, a gyerekek nyugodtan rohangálhatnak a téren és a kutak környékén.
Az első nap tehát az ismerkedésé. Róma félénk lányként tárja látogatói elé csodáját, és ahhoz, hogy megérthessük, hozzá kell idomulnunk. Legjobb nem a forró nyár kellős közepén ellátogatni az olasz fővárosba, kiváltképp nem gyerekkel: Róma természeti adottságainál fogva meleg katlanként működik, így látogatásra legmegfelelőbb hónapoknak a májust és a szeptembert mondanám. Ekkor már vagy még kiváló az idő, de jóval kisebb a nyüzsgés, és a már említett hőmérséklet is elviselhetőbb. Szállásunk kiválasztásánál szintén érdemes a gyerek(-ek) szükségleteit is felmérni. Bár a város legnagyobb parkja, a Villa Borghese Róma szíve – nem csak éltető csendje és zöld nyugalma, de formája miatt is így nevezik. Déli csücskénél a spanyol lépcsővel éppen a Belváros kellemesebbik végénél helyezkedik el, logikus lenne hát itt szállást keresnünk. Logikus, de nem a legolcsóbb, legalábbis ha szállodába kíván menni az ember, ugyanis itt a Via Veneto környékén találhatóak a legdrágább, legelőkelőbb hotelek. Viszont apartmant jóval a szállodai árak alatt találhatunk, akár itt is. Érdemes tehát végigböngészni ezt az oldalt a legjobb ajánlatokért, aztán pedig jöhet Róma megismerése.
A látnivalók száma Rómában szinte végtelen – érdemes akár még az utazás előtt végigböngészni egy római útikönyvet, esetleg elolvasni Steven Saylor „Róma” című történelmi könyvét, amelynek lapjain izgalmas, regényes formában ismerkedhetünk meg a város fejlődésével. A város, mely egymaga egyetlen élő, 3000 éves történelemkönyv, mégis nyüzsgő, modern és európai. Bármerre veszi is az ember az irányt, mindenfelé találni régi műemlékeket, szent helyeket, csodálatos műalkotásokat vagy éppen építészeti remekműveket. A Vatikánváros, látogatással a Szent Péter-székesegyházba, a Vatikáni Múzeumbe (benne a Sixtus-kápolnával) még a gyerekeknek is érdekes lehet. Szerda reggelenként a pápa csoportos audienciát tart, melyre az ingyenes belépőt a pápai prefektúrán lehet jóelőre igényelni: telefonon a 00-39-06-698-83017 számot kell hívni, vagy kitülteni a következő formanyomtatványt.
Flickr (Creative Commons) - Ed Yourdon
Babakocsival bejárni az Örök Várost nem egyszerű feladat. Vegyük csak a macskaköveket, a lépcsőket, az óváros romjait, azonnal beláthatjuk, hogy nem feltétlen ideális terep három vagy négy keréken. Hasonlóképp nem könnyű végigjárni a Vatikáni múzeumot sem, melyben gyakran szűk helyen hatalmas tömeg próbál átjutni, érdemes tehát a gyerekes látogatást kora délelőttre időzíteni. A belvárosban előnyös egy nap végignézni a Spanyol lépcsőt, a Pantheont és a Trevi-kutat, melyek kényelmes gyaloglásnyira vannak egymástól, ráadásul jól ki is van mindegyik táblázva, így a látogató nem veszik el a cikkcakkos utcákon. Ha netán esik az eső (esetleg a hó) érdemes megnézni a Pantheon lyukas kupoláján az oculuson becsorgó vizet, mely aztán a terem aljában lévő vízgyűjtőkön keresztül távozik. A Trevi-kút kedvelt turistacélpont, szobrai mellett elsősorban amiatt a hiedelem miatt, miszerint ha valaki pénzt dob a kútba, még biztosan visszatér a városba. Állítólag így naponta mintegy 3000 eurónyi pénzhez jut a város, melyet aztán a rászorulók megsegítésére költ. Az amúgy meglepően kicsi téren található kút mögött egyébként egy mindmáig lakóházként működő épület áll.
Mire figyeljünk Rómában? - Mindig legyen nálunk a repülőn kézipoggyászban legalább egy váltóruha a gyereknek az étellel és adott esetben a pelenkával és más kellékekkel együtt - Tervezzük úgy a városlátogatást, hogy naponta jellemzően csak két nevezetességet látogassunk: délelőtt például a spanyol lépcső és a Pantheon, délután a Piazza Navona és környéke legyen terítéken. Ha minden nap azonos időben ülünk le ebédelni illetve vacsorázni, a gyerekeknek is sokkal könnyebb az új helyszínhez való alkalmazkodás. - Kisebb gyerekkel érdemes a napokat a Villa Borghese nagy parkjában befejezni. Itt lehet szaladgálni, focizni, biciklit bérelni, de látogatható az állatkert is. Mindenképpen vigyünk magunkkal rágcsálni- és innivalót, mert a park büféi és kávézói igen borsos áron kínálják mindezeket. - A bébiételek Olaszországban jellemzően kész ételekhez keverhető koncentrátumok. Kevés helyen, például gyógyszertárakban kapható az itthonihoz hasonló, kész főzelékes kiszerelés, így ha ilyet találunk, érdemes belőle bevásárolni. Izgalmas és ízletes kiegészítő a gyerek táplálásába a hal, melyből igen sokfélét a boltok polcain is talál pici üvegekben. A trota pisztrángot, a salmone lazacot, míg például a spigola tengeri süllőt jelent, ezeket nekünk is érdemes kipróbálni.
Flickr (Creative Commons) - jcb2u
Újabb napot érdemes szánni a Capitolium – Forum Romanum – Colosseum – Palatinus-domb környékére, az ókori Róma nevezetességeire. Ide mindenképpen kényelmes viseletben, sportcipőben ajánlott elindulni, mert a régi város körömcipőben kevéssé élvezetes. A Capitolium dombja az ókori Róma vallási és társadalmi középpontja volt, s ma a legnevesebb múzeumok székhelye. Továbbhaladva a Forum Romanumra jutunk, melynek ma már gazos területe egy ezer éven át büszke városközpont lenyomata. Érdemes nyitott szemmel – és esetleg a pénztárnál kapható kihajtogatható térképpel – körbejárni a helyet. Gyerekeknek is izgalmas felfedezni, mi hol volt Cézár és Brutus idejében, felidézve néhány ókori történetet, vagy akár csak azt elmesélni, kik voltak a Vesta-szüzek (Róma lángjának őrzői), hogyan zajlottak a vásárok és hogyan osztották meg a híreket a plebsszel a kikiáltók. Gigantikus lépcsősoraival, hatalmas játékterével a Colosseum is alkalmas gyerekes látogatásra.
Flickr (Creative Commons)
Persze nincs római látogatás templomok nélkül. A Szent Péter-székesegyház mellett két kiemelkedő templom van, melyet mindenképpen érdemes megtekinteni, akár a gyerekek alvásidejére időzítve. Az egyik a Santa Maria del Popolo, amely tökéletes bevezető a római művészetbe, a másik a pápai wunderkind Bernini által befejezett Chigi-kápolna, de sokak szerint a legemberibb és legistenközelibb templom nem e kettő, hanem a kicsit elhanyagolt, ősrégi Santa Maria in Travestere. Ennek környékén volt Róma egyetlen, általunk megtalált játszótere is, a Giardino Famiglia di Consiglio. A játszótérrel szemközti pizzeterie-t pedig mindenkinek ajánljuk. Városbéli sétáink alkalmával nem tudjuk majd elkerülni a rómaiak által nagyon nehezen megszeretett és csak „írógép”-ként emlegetett II. Vittorio Emanuele emlékmű monumentális félkörét, vagy a hősies cselekedetek emlékére emelt, történetmesélő Traianus- és Marcus-oszlopokat, sem pedig az olyan nevezetességeket, mint a Piazza Navona vagy a délelőttönként nyüzsgő piacnak helyt adó Campo de’ Fiori. Az Angyalvár, azaz a Castel Sant’Angelo masszív, kör alakú épülete Hadrianus tervei alapján épült 123 és 139 között, s eredetileg Hadrianus császár mauzóleuma volt. Ezt a 14. században alakította át IX. Bonifác pápa kastéllyá, majd III. Miklós titkos átjárót építtetett belőle a Vatikánba, a Passetto di Borgo-t. Ezer éven át ez volt a pápák vára, melyből mára múzeum lett, s tetejéről lélegzetelállító kilátás nyílik a városra és a Vatikánra.
A nyugdíjasok 70 százaléka inkább választaná az általános 5 százalékos élelmiszeráfát, mint a részükre a kormány által beígért teljes áfa-visszatérítést a zöldség és gyümölcs vásárlása után.
Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény?