Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"88220cd0-8005-4398-95ba-c01e0a7ebe58","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"A legújabb BMW iX felfrissített dizájnnal, modernizált technikával, megnövelt teljesítménnyel és minden korábbinál nagyobb hatótávval debütált.","shortLead":"A legújabb BMW iX felfrissített dizájnnal, modernizált technikával, megnövelt teljesítménnyel és minden korábbinál...","id":"20250129_bmw-ix-facelift-700-kilometeres-hatotavu-uj-villanyauto","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/88220cd0-8005-4398-95ba-c01e0a7ebe58.jpg","index":0,"item":"7dcd2b3b-46e9-4c5d-8a7d-b2fd506cb9f7","keywords":null,"link":"/cegauto/20250129_bmw-ix-facelift-700-kilometeres-hatotavu-uj-villanyauto","timestamp":"2025. január. 29. 07:03","title":"Itt a BMW 700 kilométeres hatótávú új villanyautója","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"751fe048-0863-4202-bf19-e27b5178ea9b","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Egy Reddit-felhasználó osztott meg egy fotót arról, hogy konkrétan pornót ajánlott neki a Spotify a keresése során. Mint kiderült, messze nem egyedi esetről van szó.","shortLead":"Egy Reddit-felhasználó osztott meg egy fotót arról, hogy konkrétan pornót ajánlott neki a Spotify a keresése során...","id":"20241230_spotify-pornograf-videok-podcastok-felnott-tartalmak","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/751fe048-0863-4202-bf19-e27b5178ea9b.jpg","index":0,"item":"63a6c2d4-1d33-4b19-b873-15b1e8197995","keywords":null,"link":"/tudomany/20241230_spotify-pornograf-videok-podcastok-felnott-tartalmak","timestamp":"2024. december. 30. 11:03","title":"Pornóvideók lepték el a Spotifyt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"4ce1602f-46ad-4661-a007-051ad5de3fd3","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Amerikai kutatók vizsgálata alapján napi 22 percnyi testmozgás elegendő ahhoz, hogy csökkenjen 19 krónikus betegség kialakulásának kockázata.","shortLead":"Amerikai kutatók vizsgálata alapján napi 22 percnyi testmozgás elegendő ahhoz, hogy csökkenjen 19 krónikus betegség...","id":"20250103_egeszseges-eletmod-testmozgas-kronikus-betegsegek-kialakulasa","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/4ce1602f-46ad-4661-a007-051ad5de3fd3.jpg","index":0,"item":"ccff5f09-6dd9-4be5-a7e7-34f5e088f58f","keywords":null,"link":"/tudomany/20250103_egeszseges-eletmod-testmozgas-kronikus-betegsegek-kialakulasa","timestamp":"2025. január. 03. 19:03","title":"Jegyezze meg ezt a két számot: 22 és 19. Emlékeztetni fogják az egészségére","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"2a3123d3-76b7-42fb-9af1-73414f06833f","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Jelentősen megnőtt az idei télen a földgázfogyasztás Magyarországon: a december és február közötti három hónapban félmilliárd köbméterrel több gázt égettünk el, mint egy évvel korábban – írja a G7.hu.","shortLead":"Jelentősen megnőtt az idei télen a földgázfogyasztás Magyarországon: a december és február közötti három hónapban...","id":"20250306_foldgaz-fogyasztas-emelkedes-inflacio","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/2a3123d3-76b7-42fb-9af1-73414f06833f.jpg","index":0,"item":"929fb97a-06da-468d-85d7-b211de025107","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250306_foldgaz-fogyasztas-emelkedes-inflacio","timestamp":"2025. március. 06. 09:21","title":"Úgy égettük a gázt februárban, mint az előző két télen soha, és ez megemelheti az inflációt is","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"ce681f41-99f3-4ba6-a2ae-df4f3e4d07ab","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"A venezuelai elnök szerint azért mennek zsoldosok az országba, hogy a népet terror alatt tartsák. Mindeközben az ellenzék vezetőjének a vejét elrabolták Caracasban.","shortLead":"A venezuelai elnök szerint azért mennek zsoldosok az országba, hogy a népet terror alatt tartsák. Mindeközben...","id":"20250108_maduro-amerikai-ukrajnai-zsoldos-letartoztatas","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/ce681f41-99f3-4ba6-a2ae-df4f3e4d07ab.jpg","index":0,"item":"8d09b540-ccc5-4360-992b-5012eed59451","keywords":null,"link":"/vilag/20250108_maduro-amerikai-ukrajnai-zsoldos-letartoztatas","timestamp":"2025. január. 08. 10:15","title":"Maduro: Amerikai és ukrajnai zsoldosokat tartóztattak le Venezuelában","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"9013805f-43a8-4442-997d-98526da15c9c","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"Richard S. az ukrán barátnője családjával való együttérzése miatt ragadhatott fegyvert Oroszország ellen. ","shortLead":"Richard S. az ukrán barátnője családjával való együttérzése miatt ragadhatott fegyvert Oroszország ellen. ","id":"20250123_Meghalt-egy-osztrak-ferfi-az-ukrajnai-harcokban","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/9013805f-43a8-4442-997d-98526da15c9c.jpg","index":0,"item":"c0c9f7c1-4ddb-4c98-be9f-0c070ff731e6","keywords":null,"link":"/vilag/20250123_Meghalt-egy-osztrak-ferfi-az-ukrajnai-harcokban","timestamp":"2025. január. 23. 21:39","title":"Meghalt egy osztrák férfi az ukrajnai harcokban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"e4deeda9-e9c6-4acb-83d7-25f9aec626d9","c_author":"HVG","category":"sport","description":"A brazil balhátvéd a Real Madridnál töltötte pályafutása legszebb éveit.","shortLead":"A brazil balhátvéd a Real Madridnál töltötte pályafutása legszebb éveit.","id":"20250206_labdarugas-real-madrid-marcelo-visszavonulas","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/e4deeda9-e9c6-4acb-83d7-25f9aec626d9.jpg","index":0,"item":"12c417ee-eaf7-40d6-ab59-c559b52eed84","keywords":null,"link":"/sport/20250206_labdarugas-real-madrid-marcelo-visszavonulas","timestamp":"2025. február. 06. 15:08","title":"Marcelo érzelmes videóban jelentette be, hogy visszavonul","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"9a08e872-74f1-4c4a-b32c-7ce6638311a4","c_author":"hvg.hu/MTI","category":"gazdasag","description":"A lett haditengerészet átvizsgál egy hajót, ami a károkat okozhatta a vezetékben.","shortLead":"A lett haditengerészet átvizsgál egy hajót, ami a károkat okozhatta a vezetékben.","id":"20250126_rongalas-optikai-kabel-balti-tenger","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/9a08e872-74f1-4c4a-b32c-7ce6638311a4.jpg","index":0,"item":"6937cb25-3d6c-4990-8819-b92008062dd5","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250126_rongalas-optikai-kabel-balti-tenger","timestamp":"2025. január. 26. 17:08","title":"Megrongáltak egy optikai kábelt a Balti-tenger fenekén","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Kiderült, hogy Alexandra nem szenved folyamatos mozgáskényszerben, tud a tengerparton fekve...
www.beresalexandra.hu
Kiderült, hogy Alexandra nem szenved folyamatos mozgáskényszerben, tud a tengerparton fekve lazítani, de ha arról van szó, hogy be kell járni egy egész várost, vagy új dolgokat kipróbálni más kultúrákban, ő akkor sem hátrál meg. Hogyan nyaral tehát Béres Alexandra?
Milyen helyen szeretsz nyaralni? Nagyon szeretek utazni, úgy istenigazából, ezért mindenféle típusú nyaralást kedvelek. Akkor is jól érzem magam, ha csak a tengerparton fekszünk a nagy semmittevés közepette, de ugyanígy szeretem a kirándulós programokat, hegyen-völgyön át baktatva a tájakban gyönyörködni, vagy éppen a városban kujtorogni. Az én esetemben jóval inkább a társaságon múlik, hogy mihez van kedvem, ha ez jó, minden egyes részét élvezni tudom az ilyen típusú elfoglaltságnak.
Hova szeretnél mindenképpen eljutni? Új-Zéland a nagy álmom, de még nem tűztem ki, hogy pontosan mikor jutok el oda, majd egyszer az életben, ami lehet, hogy nyugdíjas koromban lesz. Nagyon sok helyen jártam már, minden földrészre eljutottam, és minden egyes utazás alkalmával azt érzem, hogy rengeteget tanulok és tapasztalok. Az ember ugyanis sokkal jobban meg tudja érti a világot, és a benne élő embereket, ha az belát egy picit az életterükbe is – különösen az arab, vagy a keleti országoknál fontos ez.
www.beresalexandra.hu
Milyen helyet ajánlasz, amit mindenképpen érdemes megnézni? Jelen pillanatban, amit mindenképpen ajánlanék: Burma vagy Vietnám. Mikor Frei Tamás meghívására részt vettem egy földkörüli úton, a két hónapos utazás egyik állomása Burmán volt – egy, a turistáktól még teljes mértékben mentes, egzotikus és fenséges vidéken. Számomra nagyon misztikus élmény volt. Vietnám pedig egyszerűen gyönyörű, a gasztronómiai kultúrájuk utánozhatatlan, nekem egész különleges élményeim voltak ott. Csodálatos a táj, nagyon jó kirándulási lehetőségek vannak, sok a szép látni való, ezt egy jövős-menős társaságnak nagyon ajánlanám. Ha valaki a csodák csodáját keresi, és paradicsomi helyre szeretne elmenni, pihenni, a lelkét lenyugtatni, vagy a szerelmével kettesben andalogni - de nagyon jó nászútnak is - annak Tahitit ajánlom. Nagyon drága hely, oda biztos, hogy az ember egyszer, de legalábbis nem sokszor jut el, ha egyáltalán eljuthat. Nekem volt olyan szerencsém, hogy a földkörüli út alkalmával ott jártam a forgatás miatt, de tény, annál szebb vidék nincs. Viszont vigyázni kell vele, mert ha az ember oda egyszer eljut, onnan már nincs hova tovább. Meg kell tartani csúcspontnak.
Történt veled az utazásaid során olyan kellemetlenség, amire még most is emlékszel? Nem volt, nekem mindig megszépülnek az utazások, egyáltalán nem emlékszem rossz utazásra.
Felejthetetlen élményben volt részed? Minden helyen volt valami, ami megragadott, kiemelni nem érdemes egyiket sem. Van-e fóbiád? Út közben kialakult a tériszonyom, de az utazásokban egyelőre nem zavar.
Jól bírod a hajóutat is? Imádok hajózni, vitorlázni, ez is egy különlegesség, mert olyan helyekre jut el az ember, ahova amúgy turistaként nem sétál be. Nagyon szeretek síelni is, ilyenkor hajlamos vagyok a kicsit extrémebb dolgokba belemenni: a pályáról letérve a szüzebb részeket a természet lágy ölén megcsodálni.
www.beresalexandra.hu
Nyaralás közben is odafigyelsz a táplálkozásra és a testmozgásra? Változó. Imádok például tengerparton futni! Az a levegő, amit beszívok, olyan szinten feltölt, hogy elmondani nem tudom… Ha megérzem a tenger illatát, akkor hamar elcsábulok egy kis testedzésre. Ez abból a szempontból is jó, hogy az ember előre feltérképezheti a környezetét, merre érdemes elsétálni, hol vannak a jobb tengerparti részek. Teljesen más, mint amikor itthon az ember azért megy el futni egyet, mert tudja, hogy az jót tesz az egészségének, egy nyaralás során ugyanis sokkal többet ad a testmozgás, mivel olyankor egy felszabadultabb, játékos formája valósul meg. A táplálkozásra mindig odafigyelek, ez már a részem, tehát nem fordítok rá külön, extra figyelmet, ez az igényem belülről fakad. Mindent megkóstolok, nagyon szeretem a különlegességeket, de biztos nem esem túlzásba egy nyaralás során sem – nekem ez a természetes.
Hol voltál nyaralni? Olaszországban voltunk a szerelmemmel, egy halászfaluban, az ország felső részén. Noha tengerparton pihentünk, az egy hét alatt kivételesen nem sportoltam. De ez a ritkább eset, általában szoktam, de ezt sem kötelesség szinten.
Minden második évben, Amerikában töltöd a Karácsonyt, mi az, ami nagyon tud hiányozni? Egyértelműen a barátok - most már. Régebben több minden hiányzott, de amióta itthon is sok minden megvalósult, fejlődünk, nagyon sokban változunk, inkább a szociális környezet, ami nagyon hiányzik. Amit nagyon szeretek odakinn, az a technika fejlődése, ahogyan az emberek mindennapi életében jelen van.
A nyugdíjasok 70 százaléka inkább választaná az általános 5 százalékos élelmiszeráfát, mint a részükre a kormány által beígért teljes áfa-visszatérítést a zöldség és gyümölcs vásárlása után.
Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény?