Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"7601152b-2274-4f23-b6e6-2675daf51fe5","c_author":"HVG","category":"360","description":"Neves külföldi művészekre, közéleti személyiségekre, sportolókra emlékezünk.","shortLead":"Neves külföldi művészekre, közéleti személyiségekre, sportolókra emlékezünk.","id":"20241230_hvg-Elhunytak-2024-ben-Vilag","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/7601152b-2274-4f23-b6e6-2675daf51fe5.jpg","index":0,"item":"5b2c0bd8-c992-4fb8-b8fd-9068be96ba36","keywords":null,"link":"/360/20241230_hvg-Elhunytak-2024-ben-Vilag","timestamp":"2024. december. 31. 13:00","title":"A focizsenitől a színészóriásokig – tőlük is búcsúzott a világ 2024-ben","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a1a910e1-43c8-45f8-b86c-3e0461f46b7d","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Hivatalos statisztika nincs arról, hányan lehetnek szökésben. Egy becslés szerint akár 4-500-an is. Őket az otthonokba vissza, ha három hónapig nem jönnek, már aligha fogják várni.","shortLead":"Hivatalos statisztika nincs arról, hányan lehetnek szökésben. Egy becslés szerint akár 4-500-an is. Őket az otthonokba...","id":"20250103_nepszava-gyermekvedelem-otthon-szokes-torveny","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a1a910e1-43c8-45f8-b86c-3e0461f46b7d.jpg","index":0,"item":"a8b7c51c-de75-4781-abf2-97f0d29d2fc3","keywords":null,"link":"/itthon/20250103_nepszava-gyermekvedelem-otthon-szokes-torveny","timestamp":"2025. január. 03. 08:09","title":"Törvényben rögzítették: három hónap szökés után a gyámhatóság új gyereket helyezhet a „tartósan távol lévő” helyére","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"27c16654-611f-47c7-a5ff-a8e1fdb48d11","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"A legendás bokszolót az intenzív osztályon kezelik, túl van az életveszélyen.","shortLead":"A legendás bokszolót az intenzív osztályon kezelik, túl van az életveszélyen.","id":"20250121_Felepuloben-van-agyverzesebol-Gedo-Gyorgy-olimpiai-bajnok-okolvivo","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/27c16654-611f-47c7-a5ff-a8e1fdb48d11.jpg","index":0,"item":"4802b21f-4863-4ada-b422-4dd0d6ab19d6","keywords":null,"link":"/elet/20250121_Felepuloben-van-agyverzesebol-Gedo-Gyorgy-olimpiai-bajnok-okolvivo","timestamp":"2025. január. 21. 17:25","title":"Felépülőben van agyvérzéséből Gedó György olimpiai bajnok ökölvívó","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d36119a2-43b5-42ca-8e7a-d7d123983e69","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"Trump hivatala felkérte a pénzügyminisztériumot és a külügyi tárcát, hogy állítsák össze azon szankciók listáját, amikből az amerikaiak a diplomáciai és a gazdasági kapcsolatok felélesztése érdekében engedhetnek.","shortLead":"Trump hivatala felkérte a pénzügyminisztériumot és a külügyi tárcát, hogy állítsák össze azon szankciók listáját...","id":"20250303_szankciok-enyhites-oroszorszag-usa","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d36119a2-43b5-42ca-8e7a-d7d123983e69.jpg","index":0,"item":"cf5ef3a9-d162-4b79-8a6e-0292cfa90967","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250303_szankciok-enyhites-oroszorszag-usa","timestamp":"2025. március. 03. 21:48","title":"Reuters: Enyhíteni akarja az oroszok elleni szankciókat a Fehér Ház","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"eb9e9200-dd6b-430b-a576-230a58c00671","c_author":"HVG","category":"gazdasag.ingatlan","description":"A felújított panellakások négyzetméterára már elérte az 1 millió forintot, az átlagár pedig 750 ezer forintnál hasít.","shortLead":"A felújított panellakások négyzetméterára már elérte az 1 millió forintot, az átlagár pedig 750 ezer forintnál hasít.","id":"20250226_dragulas-debrecen-panellakas","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/eb9e9200-dd6b-430b-a576-230a58c00671.jpg","index":0,"item":"fab92ca2-28f2-44c8-bd1c-a6942a352ba9","keywords":null,"link":"/ingatlan/20250226_dragulas-debrecen-panellakas","timestamp":"2025. február. 26. 10:33","title":"Már fővárosi szintre drágultak a debreceni panellakások","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"dacbfcd9-1dd0-4d30-9a66-5a452b4dcbc9","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Az amerikai Alef Aeronautics sikeresen tesztelte a repülő autóját a városban, így a vásárlók már az idei évben hozzáférhetnek a járműhöz.","shortLead":"Az amerikai Alef Aeronautics sikeresen tesztelte a repülő autóját a városban, így a vásárlók már az idei évben...","id":"20250224_repulo-auto-video-alef-aeronautics","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/dacbfcd9-1dd0-4d30-9a66-5a452b4dcbc9.jpg","index":0,"item":"07f80917-3e60-45d8-9340-fbd8426a2ba9","keywords":null,"link":"/tudomany/20250224_repulo-auto-video-alef-aeronautics","timestamp":"2025. február. 24. 12:03","title":"Világelső mutatvány: városban szállt fel a repülő autó, amelyet már gyártani is fognak – videó","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"aaa73344-603f-4048-bbea-45709e37be59","c_author":"Mátraházi Zsuzsa","category":"360","description":"Apám üzent címmel transzgenerációs regénnyel jelentkezett Grecsó Krisztián. Négy nemzedéken át göngyölíti vissza családja történetét, az alkoholizmus taszító mindennapi következményeit sem titkolva.","shortLead":"Apám üzent címmel transzgenerációs regénnyel jelentkezett Grecsó Krisztián. Négy nemzedéken át göngyölíti vissza...","id":"20250116_hvg-grecso-krisztian-interju","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/aaa73344-603f-4048-bbea-45709e37be59.jpg","index":0,"item":"02d4e189-dc3a-4308-a738-e552da01397f","keywords":null,"link":"/360/20250116_hvg-grecso-krisztian-interju","timestamp":"2025. január. 16. 20:45","title":"Grecsó Krisztián: Nem törődtem azzal, hogy megégetem magam","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"908061df-23ec-4aa0-ba46-c8b9ff5708c5","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"A volt külügyminiszter szerint nem Rogánnak, hanem a kormánynak és Orbánnak címezték a tiltást, amit még Trump alatt vetettek fel először. Meglátása szerint a magyar külpolitika iránya már megváltoztathatatlan ezzel a kormánnyal, és Trumpnál csak az a biztos, hogy kiszámíthatatlan.","shortLead":"A volt külügyminiszter szerint nem Rogánnak, hanem a kormánynak és Orbánnak címezték a tiltást, amit még Trump alatt...","id":"20250115_Jeszenszky-Geza-Rogan-szankcionalasarol-Orbannak-valasztania-kell-az-orosz-kinai-kapcsolatok-es-Trump-baratsaga-kozt","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/908061df-23ec-4aa0-ba46-c8b9ff5708c5.jpg","index":0,"item":"7a83e5d1-ffd5-41c0-a60b-cf8fc5a786e3","keywords":null,"link":"/itthon/20250115_Jeszenszky-Geza-Rogan-szankcionalasarol-Orbannak-valasztania-kell-az-orosz-kinai-kapcsolatok-es-Trump-baratsaga-kozt","timestamp":"2025. január. 15. 17:25","title":"Jeszenszky Géza Rogán szankcionálásáról: Orbánnak választania kell az orosz–kínai kapcsolatok és Trump barátsága között","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Az alkalmazások ősrobbanása után jön a mobilweb virágkora
szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?
Az okostelefonok és táblagépek, a cloud computing és a közösségi médiamegoldások megjelenése az üzleti informatika világára is alapvető hatást gyakorol. A vállalati rendszerek egyre inkább kommercializálódnak.
A Gartner adatai szerint 2011 harmadik negyedévében összesen 322 700 700 internetezésre, VoIP-telefonálásra, alkalmazások futtatására, kifinomult közösségi (social) funkciók elérésére alkalmas okostelefont adtak el a világon. Az elemző cég előrejelzése szerint jövőre tovább nőnek az eladások, annak ellenére is, hogy a felhasználók a gazdasági válság hatására számos piacon, köztük a kelet-európai régiót és ezen belül hazánkat is magában foglaló EMEA-országokban kétszer is meggondolják, költsenek-e új eszközök beszerzésére. Hódítanak a táblagépek - a Gartner és az IDC közös elemzése szerint 2015-re a tabletgyártók összesített értékesítései elérhetik a hagyományos PC-piac eladásainak hatvan százalékát - áll a Computerworld cikkében.
Az okos mobileszközök térnyeréséhez nagymértékben hozzájárul a hagyományosan civil felhasználóknak szánt eszközök beszivárgása az üzleti életbe. A Gartner kutatása rámutat: az Apple iOS és a Google Android operációs rendszerét futtató okostelefonok és táblagépek megjelenése lerombolta a felhasználói és üzleti eszközök közötti határt; egyre többen használjuk ezeket a kütyüket arra, hogy vállalati adatbázisokhoz, hálózatokhoz csatlakozzunk - munkát végezzünk. A trendet és a vele járó működésoptimalizálási, költségcsökkentési lehetőségeket a cégek vezetői, döntéshozói is felismerték. Nem véletlen, hogy - elsősorban a liberális szemléletű észak-amerikai és nyugat-európai vállalatok körében - mind jobban terjed a „Bring your own - használd a saját eszközödet!" szemléletmód.
Új éra, új éca
A technológiai újításoknak köszönhetően a mobileszközök mindinkább multifunkcionálissá - használhatóbbá és hasznosabbá válnak. Ezzel egy időben egy „csendes szocioevolúciós forradalom" is lezajlik: munkaszokásaink változásával a munkavégzés terei is átértékelődnek, kitágulnak. Ma már nemcsak az irodában dolgozunk, de sokszor otthon, utazás közben is; egyre jobban elterjed a távmunka. Ráadásul az első pillantásra szabadosnak és szabályozhatatlannak tűnő mobil munkavégzés valójában hatékonyabbá, teljesítménycentrikussá teszi hétköznapjainkat, gazdaságosabbá, kevésbé eszköz- és erőforrás-igényessé a cégek működését.
Az iOS- és az Android-platformok elterjedése nemcsak az üzleti célra használt eszközök, de a vállalati rendszerek és alkalmazások piacát is alaposan átformálja. „Korábban elsősorban a Symbian operációs rendszerre fejlesztettek a cégek - ma már inkább iOS-ben és Androidban gondolkodnak - mondta Forstner Betalan, a Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem (BME) Automatizálási és Alkalmazott Informatikai Tanszékének adjunktusa. - Az év második felétől egyre több Windows Phone-os megbízást kaptunk - köszönhetően nyilván annak is, hogy a Nokia, amely még ma is a világ legnagyobb, legtöbb készüléket értékesítő gyártójának számít, bejelentette, hogy leállítja a Symbian és a Meego-fejlesztéseket, és a Microsoft operációs rendszere mellett tette le a garast."
Az egyéni felhasználóknak szánt mobileszközök „elüzletiesedése" nyomán más, korábban elsősorban a szabadidő szervezését, barátokkal, ismerősökkel való kapcsolattartást megkönnyítő megoldások is beépültek a céges szisztémákba. Egyre több vállalat ismeri fel a közösségi médiaeszközök előnyeit, és kezdi használni az olyan Facebook-szerűen felépülő üzleti oldalakat, mint a Salesforce.com, a SocialText vagy a Yammer.
MTI / Koszticsák Szilárd
„A mobileszközökön futó céges alkalmazások esetében ma már alapelvárás, hogy képesek legyenek kapcsolódni a munkaszervezést és vállalati kommunikációt támogató felhasználói adatbázisokhoz - magyarázta Forstner. - Egyre többen használják a speciális üzleti közösségi hálózatokat; de az engedélyezést, riportolást és más, vállalaton belüli folyamatok összehangolását, gördülékenyebbé tételét szolgáló mobil workflow rendszerek is elterjedtté váltak."
A mobileszközökkel való üzleti alkalmazások fejlődésére az informatika egy másik slágerterülete, a cloud computing is alapvető hatással van. Az olyan kézbe-zsebbe-táskába való kütyük, mint az okostelefonok vagy a tabletek, a hagyományos „munkagépeknél" szerényebb memória- és számítókapacitásuk, valamint a szolgáltatásként igénybe vehető (SaaS) szoftverek, alkalmazások megjelenése miatt soros szimbiózisban élnek a felhőrendszerekkel. „Nem véletlen, hogy a Microsoft az Azure-platformmal együtt ajánlja ügyfeleinek a Windows Phone 7-es operációs rendszert - mondta a docens. - A felhőmegoldások nagymértékben növelik a mobileszközök használhatóságát. Mivel a cloud- és SaaS-szolgáltatások esetében a számítási feladatok a felhőben futnak, a fejlett szélessávú mobilhálózatokon keresztül a készülékek saját kapacitásától függetlenül is elérhetővé válnak a komplex üzleti alkalmazások és szoftverek."
Értéknövelt szolgáltatások
A gyártók, kereskedők és szolgáltatók hatalmas értékesítési és marketingpotenciált látnak a mobil és social megoldásokban. A lehetőségek nagyon sokrétűek, gyakorlatilag lehetetlen iparágak szerint szegmentálni, hogy mely cégek azok, amelyek különösen nagy kedvvel próbálkoznak mobilfejlesztésekkel. „Hazai és nemzetközi viszonylatban is egyre több a megrendelőnk, partnerünk - vázolta a piaci helyzetet a BME docense. - Kezdetben főleg mobil operátorokkal és készülékgyártókkal dolgoztunk együtt, de az utóbbi egy-két évben már szinte valamennyi üzleti szegmens képviselői megkerestek minket különféle, sokszor igencsak innovatív projektekkel - köztük kis- és középvállalkozások és multinacionális cégek is. A vállalatok elsősorban saját, meglévő gazdasági tevékenységüket szeretnék bővíteni azáltal, hogy a mobileszközökön értéknövelt szolgáltatásokat kínálnak, de újító ötleteket, megoldásokat piacra vezetni próbáló start-upokkal is gyakran találkozunk."
Forstner szerint a mobil üzleti megoldások sikerének hátterében az áll, hogy az eszközök elterjedtségének köszönhetően szinte mindenki megtalálhatja azokat a lehetőségeket, értékesítési csatornákat, amelyek segítségével új ügyfeleket szerezhet és kiterjesztheti a tevékenységét. „A legerősebb érdeklődést a tartalomszolgáltatók és előállítók - lapok, televíziós csatornák, internetes magazinok, híroldalak -, az online értékesítési felülettel rendelkező kereskedők, webáruházak, a gyógyszeripar, a pénzintézetek és a kiskereskedelemmel foglalkozó vállalatok részéről tapasztaljuk" - foglalta össze Forstner Bertalan.
A kör négyszögesítése
A vállalati IT-architektúra „kommercializálódása" nemcsak a céges informatikusokat - rendszertervezőket és menedzsereket -, hanem a mobilszcéna fejlesztőit is komoly kihívások elé állítja. Az okos mobilmegoldások üzleti adaptációjával párhuzamosan egyre fontosabbá válik, hogy az egyes alkalmazások a legkülönfélébb operációs rendszereken, platformfüggetlenül is elérhetők legyenek. „Olyan szoftvereket kell készítenünk, amelyek asztali gépeken és mobileszközökön egyaránt futnak - mondta a BME kutatója. - Nem véletlen, hogy a Microsoft az idén bejelentett Windows 8-cal ebbe az irányba indult el. Egyre nagyobb az igény arra, hogy a fejlesztési feladatok minimalizálását lehetővé tevő multiplatform vagy cross-user interface alkalmazások készüljenek."
A ma gyártott mobiltelefonok több mint kilencven százaléka alkalmas internetezésre. Az egységes webes megjelenést, sztenderdeket, fejlett alkalmazások kidolgozását lehetővé tevő HTML5 technológia is egyre kifinomultabbá és elterjedtebbé válik - nem véletlen, hogy az iparági szakértők nagy része egyetért abban, hogy 2012 a „mobilweb éve" lesz.
A Pay Pal adatai szerint az Egyesült Államokban hagyományosan a karácsonyi vásárlási hajrá kezdetét jelző napok, a Fekete Péntek és a Cyber Hétfő 516, illetve 552 százalékos növekedést produkált a mobilfizetési tranzakciók terén. A rekordadatok azt mutatják, hogy a vásárlók ma már nemcsak keresgélésre és termék-összehasonlító oldalak böngészésére, de konkrét beszerzésekre is nagy számban használják a mobilwebet.
A szakértők szerint egyre több vállalkozás fog ráébredni arra, hogy amíg az alkalmazásokat főként hűséges és elkötelezett rajongóik használják, a mobilweben keresztül olyan új, potenciális ügyfeleket is megszólíthatnak, akik megnyerésével nagymértékben bővíthetik klienskörüket. Annál is inkább, mivel a vezető iparági szereplők által propagált HTML5 sztenderd nyílt és platformfüggetlen rich-media megoldások, hatékony és újító marketingeszközök kidolgozását teszi lehetővé. „Elsősorban a HTML5 és a Java Script technológia fog fejlődésnek indulni - húzta alá a BME docense. - Olyannyira, hogy hamarosan maguk a klasszikus értelemben vett mobilalkalmazások is ezekre a technológiákra épülnek majd."
Tartjuk a lépést
Mivel a külföldiekhez hasonlóan a hazai cégek többsége is az olyan globálisan elérhető fórumokból meríti az ötleteit, mint az Apple App Store-ja vagy a Google Android Marketje, a mobilfejlesztések területén messze nem vagyunk akkora lemaradásban, mint más informatikai területeken. „Mindenki ugyanazokat a trendeket, lehetőségeket látja és követi; a »magyar elme« pedig elég kreatív ahhoz, hogy az aktuálisan futó megoldások közül válassza ki azokat az eszközöket, amelyek segítségével megvalósíthatja az ötleteit" - mondta Forstner Bertalan.
A BME kutatója hangsúlyozta: technológiai és tudásszempontból még jobb a helyzet, nem véletlen, hogy számos vezető gyártó Magyarországon állította fel a saját kutatás-fejlesztési központját. „Nagyon sok olyan szakember és csapat van Magyarországon, akik a mobilfejlesztések területén a világ élvonalába tartoznak" - mondta Forstner.
Billentyűzetfigyelő, a telefon fizikai koordinátáinak követése, sms-olvasó: fejlesztők szerint egy „diagnosztikai szoftver” képes egy sor adatot begyűjteni, amit a készülék gazdája inkább megtartana magának. Az amerikai cég programját 150 millió okostelefonra előre telepítették – minőségbiztosítási okokból, érvelnek.
Csaknem 2 millió 23 ezerre nőtt Magyarországon a mobilinternet-előfizetések száma novemberben - tájékoztatta a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMMH) az MTI-t csütörtökön.
2011 úgy vonul be majd a történelembe, mint a mobilfenyegetettség éve, vagy talán úgy tekintünk majd vissza rá, mint a célzott támadások évére, hiszen a jogszerű digitális tanúsítványok kompromittálásának száma igen aggasztó méreteket öltött. A hírhedt Stuxnet utódja is megjelent.
Lezárult a 900 megahertzes sáv árverésének jelentkezési időszaka, a megadott határidőig hat jelentkezés érkezett - közölte a Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) csütörtökön. A Magyar Telekom bejelentette, hogy beadta jelentkezését a pályázatra.
A nyugdíjasok 70 százaléka inkább választaná az általános 5 százalékos élelmiszeráfát, mint a részükre a kormány által beígért teljes áfa-visszatérítést a zöldség és gyümölcs vásárlása után.
Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény?