Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"2f78bed1-23e8-4ece-a0e5-65531fe4e1b0","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Kína humanitárius és katonai műveletekhez is felhasználná a saját fejlesztésű, pilóta nélküli CH-YH1000 nevű drónját. Hamarosan kész az éles bevetésekre.","shortLead":"Kína humanitárius és katonai műveletekhez is felhasználná a saját fejlesztésű, pilóta nélküli CH-YH1000 nevű drónját...","id":"20250206_kinai-teherdron-teszt-ch-yh1000-teherbiras-repules","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/2f78bed1-23e8-4ece-a0e5-65531fe4e1b0.jpg","index":0,"item":"13f26116-7b36-432c-8e7f-58cb3ed4b04c","keywords":null,"link":"/tudomany/20250206_kinai-teherdron-teszt-ch-yh1000-teherbiras-repules","timestamp":"2025. február. 06. 08:03","title":"1000 kilót is elvisz, 10 órán át a levegőben marad: sikerült a kínai szuperdrón tesztje","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"799813c5-b348-4609-bc4e-ec576abcd2f2","c_author":"Kovács Gábor","category":"360","description":"A vendégmunkások nem érzik jól magukat Magyarországon, öngyilkosság is előfordult már a körükben. A probléma része a szabályokat változtatgató kormány. A kabinet a legújabb szigorítással lényegében beismerte a gazdaságpolitika kudarcát.","shortLead":"A vendégmunkások nem érzik jól magukat Magyarországon, öngyilkosság is előfordult már a körükben. A probléma része...","id":"20250117_vendegmunkasok-munkaeropiac-feldolgozoipar-gazdasag-fulop-szigeteki-vietnami","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/799813c5-b348-4609-bc4e-ec576abcd2f2.jpg","index":0,"item":"0f3a248a-3b57-43b8-9d8f-34df2dbdd2bc","keywords":null,"link":"/360/20250117_vendegmunkasok-munkaeropiac-feldolgozoipar-gazdasag-fulop-szigeteki-vietnami","timestamp":"2025. január. 17. 06:30","title":"A vietnámiak elszöknek, a Fülöp-szigetekiek mentális problémákkal küzdenek: hogyan csapódik le a kormány politikája a vendégmunkásoknál?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"adea598a-b01a-4961-bd96-70314511c7ab","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"Az oroszbarát politikus előállításával párhuzamosan Románia-szerte házkutatásokat tartottak, a rendőrök fegyvereket és rengeteg pénzt találtak.","shortLead":"Az oroszbarát politikus előállításával párhuzamosan Románia-szerte házkutatásokat tartottak, a rendőrök fegyvereket és...","id":"20250226_eloallitas-rendorok-calin-georgescu-kihallgatas-ebx","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/adea598a-b01a-4961-bd96-70314511c7ab.jpg","index":0,"item":"0345ddef-0f0e-48be-b6dc-ac2af05ca5fe","keywords":null,"link":"/vilag/20250226_eloallitas-rendorok-calin-georgescu-kihallgatas-ebx","timestamp":"2025. február. 26. 13:38","title":"Előállították a rendőrök az orosz segítséggel román választást nyert Calin Georgescut és kihallgatásra vitték","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3ad43a69-e9c3-42c8-8bac-2d0e1346ec9b","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Összegyűjtöttük egy cikkbe a hét legérdekesebb, legolvasottabb technológiai és tudományos témáit.","shortLead":"Összegyűjtöttük egy cikkbe a hét legérdekesebb, legolvasottabb technológiai és tudományos témáit.","id":"20250209_etrend-sargasag-samsung-ubw-fulhallgato-karacsony-gergely-facebook-alhir-windows-veletlen-kikapcsolas-google-pixel-4a","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3ad43a69-e9c3-42c8-8bac-2d0e1346ec9b.jpg","index":0,"item":"0ea864a8-f256-4971-a797-ef0d9b65daa6","keywords":null,"link":"/tudomany/20250209_etrend-sargasag-samsung-ubw-fulhallgato-karacsony-gergely-facebook-alhir-windows-veletlen-kikapcsolas-google-pixel-4a","timestamp":"2025. február. 09. 12:00","title":"Ez történt: A befektetést hetek alatt tízszerező titkos módszerről kering egy átverés a Facebookon","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"b30ee661-7a2c-4025-8eff-24a5a8383995","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"A szívbetegek körében az egészséges étrend részeként fogyasztott extraszűz olívaolaj lehet, hogy nem segíti a koleszterinszint csökkentését – mutat rá egy friss tanulmány.","shortLead":"A szívbetegek körében az egészséges étrend részeként fogyasztott extraszűz olívaolaj lehet, hogy nem segíti...","id":"20250112_extraszuz-olivaolaj-egeszsegugyi-hatasok-szivbetegsegek-egeszseges-etrend","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/b30ee661-7a2c-4025-8eff-24a5a8383995.jpg","index":0,"item":"0e6b936f-7292-4bd8-a2c6-0865b6269b37","keywords":null,"link":"/tudomany/20250112_extraszuz-olivaolaj-egeszsegugyi-hatasok-szivbetegsegek-egeszseges-etrend","timestamp":"2025. január. 12. 08:03","title":"Váratlan rossz dolog derült ki az extraszűz olívaolaj egészségügyi hatásairól","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"282de4c7-8410-4b52-8b13-08be9cee27ab","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Különbség van azonban abban, milyen sportágról van szó. A birkózóknál kevésbé gyorsan öregszenek például a tornászok vagy a vízilabdázók.","shortLead":"Különbség van azonban abban, milyen sportágról van szó. A birkózóknál kevésbé gyorsan öregszenek például a tornászok...","id":"20250109_Az-olimpiai-bajnokok-lassabban-oregszenek","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/282de4c7-8410-4b52-8b13-08be9cee27ab.jpg","index":0,"item":"c3a58b01-cb60-488b-bdf3-a607b0f7abf7","keywords":null,"link":"/elet/20250109_Az-olimpiai-bajnokok-lassabban-oregszenek","timestamp":"2025. január. 09. 14:41","title":"Egy friss kutatás szerint az olimpiai bajnokok lassabban öregszenek","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d57b96a4-af06-43db-ab8f-5f5c69a85ef4","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"Ukrajna elnöke kész újjáépítési szerződéseket és befektetési engedményeket felajánlani amerikai vállalatoknak, hogy megszerezze Donald Trump támogatását. ","shortLead":"Ukrajna elnöke kész újjáépítési szerződéseket és befektetési engedményeket felajánlani amerikai vállalatoknak...","id":"20250211_Zelenszkij-USA-Trump-Oroszorszag-Ukrajna","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d57b96a4-af06-43db-ab8f-5f5c69a85ef4.jpg","index":0,"item":"e49d7fbf-6e5c-43a3-95c7-4afd727d279d","keywords":null,"link":"/vilag/20250211_Zelenszkij-USA-Trump-Oroszorszag-Ukrajna","timestamp":"2025. február. 11. 21:29","title":"Zelenszkij: Az Egyesült Államok nélkül nincsenek biztonsági garanciák","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"8429da73-4147-4347-8cb9-e8efba1a60e7","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Az Apple még 2024 áprilisában ígért javítást egy, az iPhone-ok ébresztőjét érintő problémához. A cég azonban úgy tűnik, nem vette elég komolyan a hibát, mert az még mindig sokaknál jelentkezik – ráadásul különböző formákban.","shortLead":"Az Apple még 2024 áprilisában ígért javítást egy, az iPhone-ok ébresztőjét érintő problémához. A cég azonban úgy tűnik...","id":"20250110_apple-iphone-ebreszto-hiba-javitas-panaszok","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/8429da73-4147-4347-8cb9-e8efba1a60e7.jpg","index":0,"item":"bf0640bd-8dcb-4ce7-a8c1-2444e1e56560","keywords":null,"link":"/tudomany/20250110_apple-iphone-ebreszto-hiba-javitas-panaszok","timestamp":"2025. január. 10. 14:03","title":"Közel egy év sem volt elég az Apple-nek, hogy javítsa az iPhone-ok hibás ébresztőjét","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Még másfél hónap, addig valahogy ki kell bírnunk a telet. Íme, hét dolog, ami segít.
Hibernákulum. Ez a békák védelmi mechanizmusa télvíz idején. Egyrészt jelenti a tó, vagy mocsár környékén kialakított lakhelyet fagyban, melyet hibernálódott szervezetük csak tavasszal hagy el, másrészt a legfontosabb szerveikben található glükóz, ami nem hagyja megfagyni a kétéltűeket. Egy félig megfagyott békának eláll a lélegzete, és nem ver a szíve, aztán amikor jön a jóidő, mintha mi sem történt volna: tovaugrik a hibernákulumból, ahol egyes egyedek a hosszú hónapok alatt azért tesznek néhány karcsapást, de a hideg hónapok alatt többre nem hajlandóak.
Az emberi hibernákulum más segédeszközöket használ a tél átvészelésére, és mivel még hátra van minimum másfél hónap, elővettünk hetet, hogy könnyebb legyen a túlélés.
Melegvizes palack
Günter Grass Bádogdobjában a kis Oskar nagymamája fűtött téglát dugott terebélyes szoknyája alá a lengyel fagyban, az örök hároméves pedig odabújt, ha fázott. Manapság a melegvizes palack szolgál hasonlóképpen, ha éjszaka spórolunk a fűtéssel, akkor a takaró alatt jól jön egy órákon át meleget adó puhaság. A műanyag-palackot különböző dizájnos anyaggal vonják be a kreatívok, lehet norvégmintásban is kapni, ami a szezon legtrendibb mintája.
Melegvizes palackot a takaró alá
Férfiharisnya
Van belőle harisnya is, a férfiak pedig hordhatják jégeralsóként. Nem ciki ugyanis, ha az erősebb nem harisnyanadrágot húz, ha rendelkezik azzal a bizonyos nejlongénnel. A férfiakra szabott harisnyanadrágot 1999-ben Steven Katz teremtette meg.
Nem volt egyszerű dolga, még akkor sem, ha a reneszánsz korban úri módi volt a selyemnemű pantallóval. A XX. században már kizárólag nők hordták, ha mégis férfira került, azt fétisimádó, homo- vagy transzszexuális jelzőkkel illették.
Mel Gibson a Mi kell a nőnek? című film egyik jelenetében éppen azért bújik bele a fekete nejlonba, hogy saját bőrén érezze a feminin jegyeket. Kényelmi és egészségügyi okból is hordhatják a harisnyanadrágot, ruha alatt. Az amerikai Comfilon márka több mint tíz éve próbál utat törni a férfias harisnyáknak, úgy tűnik, sikeresen. De az új vonalat a Wolford is felvette katalógusába: néhány európai üzletében megtalálható az úgynevezett derékzokni.
Több blog is létezik, amely a férfiak harisnyához való jogát tűzte a zászlajára. Ezek egyrészt összehozzák azokat, akiknek van az a bizonyos nejlongénjük, mégsem merik nyilvánosan vállalni öltözködési szokásukat. Másrészt normalizálni szeretnék a férfiak harisnyahordási vágyait.
Heattech-ruha
A high-tech kifejezésre hajaz a japán Uniqlo vállalat heattech-kollekciója, mely tavasziasan néz ki, ám a rideg télre van kiképezve: egy szál blézerben, pulcsiban lehet flangálni pár fokban, sőt enyhébb mínuszokban is. New Yorkban néhány nap alatt elkapkodták a 20 dollárért osztogatott kollekció darabjait karácsonykor, melyek olyan anyagból vannak kiképezve, ami izzadságból hőt termel.
Egy jó takaró
A mancsos takaróba a szó szoros értelmében bele lehet bújni, nem csúszik le, nem gyűrődik. Kényelmesen lehet benne pop-cornt majszolni, vagy laptopot birizgálni a tévé előtt. Néhány ezerért találtunk olyan kétoldalas hatalmas takarót, mely belül bolyhos, kívül selymes is.
Forró almalé
Almalé forralva
null
A forralt borról és a krampampuliról már értekeztünk, de a forró alma sokkal egészségesebb változata a téli forró italoknak. Száz fokra felhevítve különböző fűszerekkel is meg lehet spékelni, ugyanúgy, mint az alkoholos változatokat, vagy csak mezítlábasan inni a száz százalékos verziót egy fagyasztó séta után, vagy közben, dizájnos termoszból.
Korcsolya
A síeléshez kell egy csomó hacuka, el kell utazni, szállást és egy jó hüttét kell találni, és nagy a síp- comb- vállcsonttörés veszélye. A városi téli lét egyik sokkal könnyedebb színfoltja a korcsolyapálya. A legjobb, hogy nem kell hozzá beszerezni saját cipőt, mert mindenhol van kölcsönzési lehetőség. Ingyenes pálya van az Óbudai téren, az Eiffel-téren 600 forint per nap a felnőttjegy és péntek-szombaton éjjel kettőig nyitva van, így még randizni is tökéletes. De végre a Városligeti műjégpálya is működik.
D-vitamin
Mostanra már épp eléggé kimerült a D-vitamin készletünk, amit egyre kevésbé ajánlanak a szakemberek pótolni szoláriumozással. Táplálékkal be lehet hozni a csökkenő napsütéses órák számával egyenes arányban apadó D-vitamint a szervezetünkben, állítólag a tengeri halak, a tojás, a máj, és a halolaj tartalmaz sok zsírban oldódó vitamint, az orvosok azonban azt javasolják, hogy vegyünk magunkhoz táplálék-kiegészítőket is és cseppek, vagy tabletták formájában, hogy legalább belül ne maradjuk napsugár nélkül.
A nyugdíjasok 70 százaléka inkább választaná az általános 5 százalékos élelmiszeráfát, mint a részükre a kormány által beígért teljes áfa-visszatérítést a zöldség és gyümölcs vásárlása után.
Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény?