Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"ba8fe153-24d8-4c1f-b703-65020dca231e","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"Utolsó játékfilmjét 2006-ban mutatták be, utolsó tévés munkája a Twin Peaks harmadik évada volt. Kedvenc rémálomgyárosunk örökre távozott, de sok megfejteni valót hagyott maga után. Hagyott egy-két kulcsot is, de nem biztos, hogy menni fog.","shortLead":"Utolsó játékfilmjét 2006-ban mutatták be, utolsó tévés munkája a Twin Peaks harmadik évada volt. Kedvenc...","id":"20250116_meghalt-David-Lynch-legjobb-filmjei-ebx","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/ba8fe153-24d8-4c1f-b703-65020dca231e.jpg","index":0,"item":"ac18622d-19d1-42c1-9a21-ae023db65578","keywords":null,"link":"/kultura/20250116_meghalt-David-Lynch-legjobb-filmjei-ebx","timestamp":"2025. január. 16. 22:03","title":"David Lynch tíz nagy dobása – egy nem létező Star Wars-filmmel","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"9c49cb32-26f1-4dc9-a6f2-77a307db49cd","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Negyedik alkalommal nyílik meg a Városi Civil Alap pénzcsapja, 4,8 milliárd forint folyik ki rajta – sejthető, hova.","shortLead":"Negyedik alkalommal nyílik meg a Városi Civil Alap pénzcsapja, 4,8 milliárd forint folyik ki rajta – sejthető, hova.","id":"20250303_fideszes-civilek-varosi-civil-alap","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/9c49cb32-26f1-4dc9-a6f2-77a307db49cd.jpg","index":0,"item":"bbeeab9f-562d-49ac-bd0b-2368dc22ebfc","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250303_fideszes-civilek-varosi-civil-alap","timestamp":"2025. március. 03. 09:04","title":"Újraindítja a Fidesz a közpénzosztást az állítólagos civiljeinek","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a81b865e-25fb-4f2a-bd38-7ef613fc1d79","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"A cégek jövedelmezősége a gyenge gazdasági környezetben folyamatosan csökken, így a bérnövekedésben biztosan lassulás jön 2025-ben az ING Bank elemzője szerint.","shortLead":"A cégek jövedelmezősége a gyenge gazdasági környezetben folyamatosan csökken, így a bérnövekedésben biztosan lassulás...","id":"20250225_ing-virovacz-bernovekedes-stagnalo-gazdasag","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a81b865e-25fb-4f2a-bd38-7ef613fc1d79.jpg","index":0,"item":"2c09f632-3995-4a35-b18e-23fdbdde1b2b","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250225_ing-virovacz-bernovekedes-stagnalo-gazdasag","timestamp":"2025. február. 25. 10:01","title":"Elemző: stagnáló gazdaságban keresnek egyre többet a magyarok, de ez nem mehet sokáig","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a18cd068-ae84-4796-b825-1fbb0f2c9b8a","c_author":"HVG","category":"sport","description":"A spanyol labdarúgó-szövetség volt elnökét Jenni Hermoso szájon csókolása miatt ítélték el, azonban a kényszerítés vádja alól felmentették.","shortLead":"A spanyol labdarúgó-szövetség volt elnökét Jenni Hermoso szájon csókolása miatt ítélték el, azonban a kényszerítés...","id":"20250220_itelet-luis-rubiales-szexualis-zaklatas","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a18cd068-ae84-4796-b825-1fbb0f2c9b8a.jpg","index":0,"item":"da55256e-7e35-4999-8a6d-2a5abb691ae4","keywords":null,"link":"/sport/20250220_itelet-luis-rubiales-szexualis-zaklatas","timestamp":"2025. február. 20. 14:37","title":"Elítélte a bíróság Luis Rubialest szexuális zaklatás miatt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"8ba6b6ee-9151-4309-9934-25dae3aa7602","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Fotó is készült az intézkedésről. ","shortLead":"Fotó is készült az intézkedésről. ","id":"20250308_A-momentumos-Gelencser-Ferenc-molinot-rakott-a-Karmelita-kordonjara-egy-tucat-rendort-hivtak-ra","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/8ba6b6ee-9151-4309-9934-25dae3aa7602.jpg","index":0,"item":"12e6aac3-8a42-4776-86e0-b08eaa8e83ea","keywords":null,"link":"/itthon/20250308_A-momentumos-Gelencser-Ferenc-molinot-rakott-a-Karmelita-kordonjara-egy-tucat-rendort-hivtak-ra","timestamp":"2025. március. 08. 20:57","title":"A momentumos Gelencsér Ferenc molinót rakott a Karmelita kordonjára, egy tucat rendőrt hívtak rá","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"7b46758d-5755-4627-93ed-071928e08ad9","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Az európaiaknak GDP-jük két százalékánál jóval többet kell fektetniük a védelembe.","shortLead":"Az európaiaknak GDP-jük két százalékánál jóval többet kell fektetniük a védelembe.","id":"20250203_NATO-fotitkar-az-europai-vedelem-az-Egyesult-Allamok-nelkul-nem-fog-mukodni","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/7b46758d-5755-4627-93ed-071928e08ad9.jpg","index":0,"item":"b23c1084-9985-4c57-8360-ab86df9f00ed","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250203_NATO-fotitkar-az-europai-vedelem-az-Egyesult-Allamok-nelkul-nem-fog-mukodni","timestamp":"2025. február. 03. 21:14","title":"NATO-főtitkár: az európai védelem az Egyesült Államok nélkül nem fog működni","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"e05a3be7-ff12-442f-9789-ae153a89285c","c_author":"HVG","category":"gazdasag.ingatlan","description":"Magyarországon a lakosság több mint 90 százaléka saját tulajdonú ingatlanban él, ami nemzetközi összehasonlításban is kimagasló arány. Ugyanakkor a Magyar Nemzeti Bank legújabb statisztikái meglepő képet festenek Budapest lakóingatlan-piacáról: a fővárosi ingatlanok mindössze 68 százalékában lakik a tulajdonos. A Bankmonitor írt arról, mi minden következik ebből.","shortLead":"Magyarországon a lakosság több mint 90 százaléka saját tulajdonú ingatlanban él, ami nemzetközi összehasonlításban is...","id":"20250219_lakas-ingatlanpiac-hitel-alberlet-bankmonitor","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/e05a3be7-ff12-442f-9789-ae153a89285c.jpg","index":0,"item":"bb6a34cc-6ff6-438b-bc05-f750ff1b8a76","keywords":null,"link":"/ingatlan/20250219_lakas-ingatlanpiac-hitel-alberlet-bankmonitor","timestamp":"2025. február. 19. 11:58","title":"Rengeteg pénzt vihetnek a befektetők az ingatlanpiacra, megdrágulhat a lakás bérlése és a vásárlása is","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f1741376-8a5f-49db-8697-98985958c515","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"Visszautasítanak „minden olyan valótlan állítást”, ami az elmúlt hetekben a sajtóban az igazgatói kinevezések körül, például a Kolibri esetében „negatív tartalommal” megjelent. ","shortLead":"Visszautasítanak „minden olyan valótlan állítást”, ami az elmúlt hetekben a sajtóban az igazgatói kinevezések körül...","id":"20250214_Szinhaz-igazgatok-palyazat-kozlemeny-Vidnyanszky-Attila-Nemcsak-Karoly-Kalomista-Gabor-Kiss-B-Attila-Kolibri-Szinhaz-Budapest-Babszinhaz-Margitszigeti-Szinhaz","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f1741376-8a5f-49db-8697-98985958c515.jpg","index":0,"item":"d17bcb1c-de2c-4726-b82e-012913f4b2d0","keywords":null,"link":"/kultura/20250214_Szinhaz-igazgatok-palyazat-kozlemeny-Vidnyanszky-Attila-Nemcsak-Karoly-Kalomista-Gabor-Kiss-B-Attila-Kolibri-Szinhaz-Budapest-Babszinhaz-Margitszigeti-Szinhaz","timestamp":"2025. február. 14. 12:33","title":"A színházigazgatói pályázatok „anomáliáiról” adott ki közleményt Vidnyánszky Attila és több direktor","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Bár a szélsőséges szülői bevonódás a gyermekek sportéletébe egyszerre tűnik távolinak és rémisztőnek, napjainkban sajnos egyre gyakoribb – mutatnak rá a Sportpszichológia című könyv szakértő szerzői. Részlet.
A szülők túlzott bevonódásának egyik legnagyobb veszélye a felcserélődő szerepek csapdája, amikor a szülő a saját be nem teljesített céljait és vágyait a gyermek karrierjén keresztül szeretné átélni, amit a fiatal túlzott nyomásként élhet meg. A túlzott szülői bevonódás szintjei egy kontinuum mentén helyezhetőek el, attól függően, hogy a nyomásgyakorló viselkedés milyen mértéket ölt:
Normál támogatás: A szülő büszkeséget és elégedettséget él át, amikor támogatja gyermeke fejlődését. Noha a szülők anyagilag és szociálisan is profitálhatnak a gyermek sikeréből, mégsem ez az elsődleges cél. Áldozatot hoznak a gyermekükért, de ennek a mértéke észszerű.
Rizikós áldozatvállalás: A szülő nehezen képes elválasztani a saját siker iránti vágyát a gyermek jelenlegi fejlődési szükségleteitől és céljaitól. Éreztet egyfajta határozott elvárást a gyermek teljesítményét illetően. A szülő a gyermekéért képes pluszmunkát vállalni, vagy közelebb költözni az edzés helyszínéhez. Egyfajta tagadó racionalizáció érhető tetten nála, ha a gyermek teljesítményéről esik szó – „Ő ragaszkodik a heti nyolc edzéshez, mit tehetnék ez ellen, ha imádja a sportot?” –, ami egyfajta védekezési mechanizmusként is szolgál. Az áldozathozatalt már nemcsak elvárja, hanem meg is követeli önmagától.
Tárgyiasulás: Ezen a szinten a szülőnek már nehézséget okoz, hogy elválassza a saját céljait a gyermekéitől. Bár a legjobbat akarja neki a sportkarrier által, nem észleli, hogy a gyermekének mást jelent a sport, más céljai is lehetnek (vagy elnyomja őket). A sportoló egyre inkább tárgyiasul, kialakul az egydimenziós sportolói személyiség, csak a sport tölti ki az életét, a többi terület kiüresedik. A baráti kör és a társas kapcsolatok háttérbe szorulnak, emiatt az érzelmi élet is sivárrá válik. A kockázatos helyzeteket a felnőttek racionalizálják, és időszakonként arra kényszerítik a gyereket, hogy olyan állapotban is eddzen, ami számára káros (betegen, sérülten).
Potenciális kihasználás vagy abúzus: A szülő annyira szeretné gyermeke sikerét, hogy már nem képes látni gyermeke eltérő céljait. A sportkarrier túlzott akarása miatt a sportolót tárgyiasítja és kihasználja a saját célja érdekében. Ezért képes rövid vagy hosszabb távon fizikailag vagy érzelmileg károsítani a gyermeket. Sok esetben viszont kívülről úgy tűnhet, mintha a felnőtt teljesen ráhangolódna a sportolóra. Legszélsőségesebb esetben (abúzus) akár élethosszig tartó érzelmi vagy fizikai károkozás is történhet.
Bár a szélsőséges szülői bevonódás (abúzus) lehetősége egyszerre tűnik távolinak és rémisztőnek, napjainkban sajnos egyre gyakoribb. Andre Agassi például önéletrajzi könyvében nyíltan írt apjáról, aki tankönyvi példája a saját álmait gyermekén keresztül megvalósító szülőnek. De a híres francia teniszezőnő, Mary Pierce apja szintén a legszélsőségesebb módon viszonyult élsportoló lányához, aki részben a tőle való félelmében sem mert kilépni a teniszből.
Sportpszichológia
HVG Könyvek
Ezek a példák nem napjaink történetei, hiszen még mindig sok sportolói bántalmazás marad láthatatlan, legyen szó szülő vagy edző nyomásgyakorlásáról. Éppen ezért a gyermekvédelemnek egyre inkább kiemelt szerepet kell kapnia a sportban. Néhány szövetség, akadémia és egyesület már kialakított gyermekvédelmi protokollt és jelzőrendszert, ami remélhetőleg minden sportágban követendő példává válik. A gyermekvédelmi jelzőrendszer ugyanakkor a sportszakmai oldalnak is üzenet, hiszen a határátlépés onnan is megtörténhet.
A fenti cikk Kovács Krisztina és Gyömbér Noémi Sportpszichológia című könyvének szerkesztett részlete. A sportszakpszichológusok kötetükben bemutatják a kiemelkedő teljesítményhez szükséges tényezőket, köztük azokat, amelyekre maguknak a sportolóknak nincs befolyásuk. A könyvet itt rendelheti meg kedvezménnyel.
A nyugdíjasok 70 százaléka inkább választaná az általános 5 százalékos élelmiszeráfát, mint a részükre a kormány által beígért teljes áfa-visszatérítést a zöldség és gyümölcs vásárlása után.
Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény?