Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"0bcf7245-5fb1-4cc9-8dce-f6577c11523a","c_author":"hvg.hu","category":"360","description":"A szerelem művészete egy olyan téma, amely évszázadok óta inspirálja az embereket. Az alábbiakban egy rövid cikket olvashatsz erről a csodálatos és összetett érzésről","shortLead":"A szerelem művészete egy olyan téma, amely évszázadok óta inspirálja az embereket. Az alábbiakban egy rövid cikket...","id":"20250423_Teszt-Elke---A-szerelem-muveszete","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/0bcf7245-5fb1-4cc9-8dce-f6577c11523a.jpg","index":0,"item":"dc775227-82cb-465f-bf3f-a1efda2237ff","keywords":null,"link":"/360/20250423_Teszt-Elke---A-szerelem-muveszete","timestamp":"2025. április. 23. 15:44","title":"Teszt Elke - A szerelem művészete","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"524e1fcd-e025-44db-9d90-3ca8bc3af4bf","c_author":"hvg360","category":"360","description":"Trump egy zsarnok, akit elég olcsón meg lehet venni. A demokratikus világ túl fogja élni a Trump-korszakot, de nem ígérkezik egyszerűnek. Az ügy, amelyben Orbán Viktor nemcsak Putyinnal, hanem El Salvador elnökével is egy követ fúj. Sajnos, Putyinnak igaza van, amikor azt hiszi, hogy az idő neki dolgozik. Témák és vélemények a világsajtóból.","shortLead":"Trump egy zsarnok, akit elég olcsón meg lehet venni. A demokratikus világ túl fogja élni a Trump-korszakot, de nem...","id":"20250206_Szijjarto-megvedte-Trump-tervet-hogy-az-USA-vegye-at-a-hatalmat-a-gazai-ovezetben-es-tegyek-azt-a-Kozel-Kelet-Rivierajava","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/524e1fcd-e025-44db-9d90-3ca8bc3af4bf.jpg","index":0,"item":"baf7ea5f-b3b8-4a59-be05-da3ab176e70d","keywords":null,"link":"/360/20250206_Szijjarto-megvedte-Trump-tervet-hogy-az-USA-vegye-at-a-hatalmat-a-gazai-ovezetben-es-tegyek-azt-a-Kozel-Kelet-Rivierajava","timestamp":"2025. február. 06. 10:20","title":"Szijjártó megvédte Trump tervét, hogy az USA vegye át a hatalmat a gázai övezetben, és tegyék azt a Közel-Kelet Riviérájává","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d61b840b-d185-451a-821e-a0cd50d78b6b","c_author":"HVG","category":"kultura","description":"A Twink Peaks és a Mulholland Drive rendezője 78 éves volt. ","shortLead":"A Twink Peaks és a Mulholland Drive rendezője 78 éves volt. ","id":"20250116_Meghalt-David-Lynch","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d61b840b-d185-451a-821e-a0cd50d78b6b.jpg","index":0,"item":"5ea397f3-0450-41c2-b3d9-8da405b94be2","keywords":null,"link":"/kultura/20250116_Meghalt-David-Lynch","timestamp":"2025. január. 16. 19:33","title":"Meghalt David Lynch","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"2f3587ab-6833-4aa4-a430-cd9e4ca05013","c_author":"HVG","category":"360","description":"A legfrissebb vizsgálatok arra utalnak, hogy az életmód változásával a költekezés hatásai is módosulnak: míg korábban a készpénz mint fizikai létező odaadása okozott stresszt, most már a digitális fizetést követő értesítő.","shortLead":"A legfrissebb vizsgálatok arra utalnak, hogy az életmód változásával a költekezés hatásai is módosulnak: míg korábban...","id":"20250109_hvg-digitalis-fizetes-keszpenz-pszichologia","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/2f3587ab-6833-4aa4-a430-cd9e4ca05013.jpg","index":0,"item":"70dc159a-f68f-446e-bdb9-6a0f14ec762f","keywords":null,"link":"/360/20250109_hvg-digitalis-fizetes-keszpenz-pszichologia","timestamp":"2025. január. 09. 12:15","title":"Fájdalmas, amikor becsippan a kártyás fizetésről értesítő SMS","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"606b826a-6000-496f-8d52-cde21ef8099a","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"Itt a megoldás arra az esetre, ha a vadonatúj japán terepjárót alaphelyzetben esetleg nem találjuk elég komoly terepjáró képességűnek.","shortLead":"Itt a megoldás arra az esetre, ha a vadonatúj japán terepjárót alaphelyzetben esetleg nem találjuk elég komoly...","id":"20250127_az-uj-toyota-land-cruiser-meg-durvabb-lett","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/606b826a-6000-496f-8d52-cde21ef8099a.jpg","index":0,"item":"af8e10fc-36d7-49b8-ad17-4944a0e51179","keywords":null,"link":"/cegauto/20250127_az-uj-toyota-land-cruiser-meg-durvabb-lett","timestamp":"2025. január. 27. 08:41","title":"Az új Toyota Land Cruiser még durvább lett","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f2259931-6529-4495-8697-80f9b8475011","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"A lengyel miniszterelnök a görögöket eláruló Ephialtészhez hasonlította magyar kollégáját.","shortLead":"A lengyel miniszterelnök a görögöket eláruló Ephialtészhez hasonlította magyar kollégáját.","id":"20250307_europai-unio-ukrajna-haboru-orban-viktor-donald-tusk","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f2259931-6529-4495-8697-80f9b8475011.jpg","index":0,"item":"ef3e06ac-8d36-459e-a4de-54f0fff316ad","keywords":null,"link":"/vilag/20250307_europai-unio-ukrajna-haboru-orban-viktor-donald-tusk","timestamp":"2025. március. 07. 15:46","title":"Tusk Orbánról: „Az európai érdekek árulója vagy hasznos idióta”","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"5ab17291-53c7-4992-93aa-5c3b21c3e9a9","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"Kedden több mint 1500 olyan embert engedtek szabadon, akiknek köze volt a négy évvel ezelőtti zavargásokhoz. ","shortLead":"Kedden több mint 1500 olyan embert engedtek szabadon, akiknek köze volt a négy évvel ezelőtti zavargásokhoz. ","id":"20250122_Eltuntek-az-FBI-oldalarol-a-Capitolium-elfoglalasaval-kapcsolatos-nyomozasrol-szolo-informaciok","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/5ab17291-53c7-4992-93aa-5c3b21c3e9a9.jpg","index":0,"item":"9b6991be-daa0-4bff-a277-7d27f8fc1f3b","keywords":null,"link":"/vilag/20250122_Eltuntek-az-FBI-oldalarol-a-Capitolium-elfoglalasaval-kapcsolatos-nyomozasrol-szolo-informaciok","timestamp":"2025. január. 22. 06:44","title":"BBC: Eltűntek az FBI oldaláról a Capitolium elfoglalásával kapcsolatos nyomozásról szóló információk","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"57d9427b-c270-41c0-8e0b-c64a90f4a053","c_author":"HVG","category":"vilag","description":"A tüzet száz tűzoltónak sikerült megfékeznie.","shortLead":"A tüzet száz tűzoltónak sikerült megfékeznie.","id":"20250303_oroszorszag-baskirfold-olajfinomito-tuzeset","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/57d9427b-c270-41c0-8e0b-c64a90f4a053.jpg","index":0,"item":"d7e06cf7-30ad-4347-8e2a-000c8c2c3416","keywords":null,"link":"/vilag/20250303_oroszorszag-baskirfold-olajfinomito-tuzeset","timestamp":"2025. március. 03. 11:31","title":"Az oroszok állítják: nem dróntámadás okozott tüzet az egyik legnagyobb olajfinomítóban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Elengedtük a farsang farkát, letudtuk a Valentin-napot, de hol van még a húsvéti sonka? Most kellene visszafogni magunkat: tisztulni, böjtölni, fogyókurázni, tavaszt várni – kinek, mi tetszik. Azért a vasárnap mégis csak az, ami. Adjuk meg a módját. Tanuljunk svédül, arra felé elég egészségesen élnek.
Aki a svéd konyhával kezd ismerkedni, elsőként botlik bele a gravlax (vagy gravadlax) és a smörgåsbord nevébe. Utóbbi sokáig nagy rejtély volt, míg a világ rá nem jött, hogy a büférendszert, azaz a svédasztalt nevezik így. De a svédek előszerettel írnak smörgåst a vaj, a margarin, a sonka vagy az uborka elé is, nehezítve a felismerést, ám gondoskodva arról, hogy minden külföldinek ez legyen az első svédül megtanult szava.
A második pedig rögtön a pácolt lazacot jelölő gravlax lesz, amely egyre népszerűbb Európában – pár évvel ezelőtt már mi is próbáltunk háziaskodni vele a rovat hasábjain - , s talán olyan hódító út vár rá, mint 40 évvel ezelőtt a pizzára. Feltéve, ha a lazac sem lesz drágább a pizzánál, amire azonban kevés az esély.
A gravlax a svéd – tágabban: a skandináv – konyha büszkesége.Mégpedig jogos büszkesége, noha a Larousse Gastronomique-ban még említés szintjén sem szerepel. A gravlax története a vikingek korába nyúlik vissza, az étel tehát öregebb jó néhány európai nemzetnél, s megszületését a fagynak köszönheti. Fagyban nemigen lehet halászni, a lékhorgászat pedig nem űzhető tömegesen, ezért a tél előtti lazacszüret eredményét a vikingek úgy tartósították, hogy a halakat nyírfakéreggel borították, és elföldelték. Neve is azt jelenti, hogy temetett lazac. A tél folyamán a hal fermentálódott, de húsa rugalmas és ehető maradt, bár ennek ára egy igen mellbevágó szag volt.
Wikipedia
A tavaszi fosztogatási rajtra váró vikingek ezen nem akadtak fenn, de a mai úri közönség ájultan hanyatlana vissza a halaspulttól.Így már a 19. században megszületett a gravlax jelenleg is ismert, szelídített változata, kellemes cukros-kapros illattal. A régi változat ma már kuriózum, és surfisk néven kapható hagyomány- és pókhálóőrző halászkunyhókbana skandináv végeken.
A gravlax fő ízét a barnacukor és a friss kapor adja, de elkészítésének számos variációja ismert. A céklás változat az egyik legjobb, amit valaha is kóstoltam a klasszikus mellett, s mivel éppen Magyarországon ismertem meg, számomra ez mindig a gravlax magyar variációja marad, még ha nem is itt találták ki. De céklából legalább annyi van nekünk, mint lazacból a svédeknek.
Gravlax klasszikusan
40 dkg bőrös lazacfilé 3-4 evőkanál durva szemcsés tengeri só 4-5 evőkanál barnacukor 4 evőkanál felaprított, friss kapor 1 kiskanál durvára tört feketebors
1. A lazacfiléből távolítsunk el minden benne maradt szálkát (amikor végigsimítjuk, érezni fogjuk, hol bújnak meg alattomos szálkák, amiket csípesszel a legegyszerűbb kihúzni), a pác hozzávalóit pedig alaposan keverjük össze. A filét szárítsuk le, bőrös felével lefelé tegyük egy kerámia- vagy üvegtálba, majd a fűszerekkel – ez esetben a cukor is az - vastagon borítsuk be, és jól nyomkodjuk a lazacba.
2. Fóliázzuk le a tálat, tegyük 2-3 napra a hűtőszekrénybe, de időnként öntsük le róla a filé alatt összegyűlő folyadékot. Ez a müvelet is jelzi, hogy a vasárnapi lazacot pénteken este kezdjük pácolni. Ha nem, akkor hétközepére áttehetjük a vasárnapot. A végén töröljük le a pácot – de nem mossuk –, a filét tegyük 20 percre a fagyasztóba, mert így könnyebben szeletelhető. Ha nem felejtjük ott, tényleg az is lesz,és mehet a szendvicsre. Vagy csak a tányérra, pirítós mellé, ahogy tetszik.
Céklás lazac
40 dkg bőrős lazacfilé 4 evőkanál barnacukor 4 evőkanál durva szemcsés tengeri só 2 evőkanál felaprított, friss kapor 1 evőkanál csípős mustár 2 szem borókabogyó, összezúzva 2 közepes cékla 1 kiskanál durvára tört feketebors
1. Ismételjük meg az alap receptnél leírt előkészületeket. A céklával kicsit foglalkoznunk kell: gumikesztyűben hámozzuk meg és reszeljük le. A leszerelt céklából nyomjunk ki egy edénybe annyi levet, amennyit csak bírunk. Használhatunk gyümölcscentrifugát is, és a gépben maradt céklapépet.
2. A mustárral dörzsöljük be a lazacot, borítsuk be a fűszerekkel és a lereszelt céklával, majd öntsük rá a céklalevet. Ugyanúgy pácoljuk, mint a klasszikus gravlaxot.
Szendvicskrém
20 dkg krémsajt 2 főtt tojás 1 evőkanál majonéz vagy zsírdús tejföl 1 piros kaliforniai paprika csipet só
A krémsajtot keverjük össze robotgépben a tojásokkal (vagy forgassuk bele a lereszelt tojásokat), lazítsuk a majonézzel vagy tejföllel, majd adjuk hozzá az apró kockákra vágott kaliforniai paprikát. Barna kenyére halmozzuk, és a szeletelt céklás lazaccal koronázzuk.
A nyugdíjasok 70 százaléka inkább választaná az általános 5 százalékos élelmiszeráfát, mint a részükre a kormány által beígért teljes áfa-visszatérítést a zöldség és gyümölcs vásárlása után.
Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény?