Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"9779921e-c876-4153-8998-f102177fc9f5","c_author":"EUrologus","category":"eurologus","description":"Az ingyenes európai vonatbérleteket az Erasmus+ keretein belül finanszírozzák, azonban közvetlenül a diákokkal köt szerződést az EU, kihagyva például a modellváltott egyetemek kuratóriumait. Ennek köszönhetően a magyar diákok teljeskörűen részt vehetnek a programban.","shortLead":"Az ingyenes európai vonatbérleteket az Erasmus+ keretein belül finanszírozzák, azonban közvetlenül a diákokkal köt...","id":"20250113_erasmus_discovereu_interrail","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/9779921e-c876-4153-8998-f102177fc9f5.jpg","index":0,"item":"16c3e0c9-9cc4-4423-8802-99e19118664b","keywords":null,"link":"/eurologus/20250113_erasmus_discovereu_interrail","timestamp":"2025. január. 13. 15:49","title":"Hiába Erasmus-pénz, használhatják a magyar diákok az ingyenes vonatbérletet","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"ee879279-bea3-49bf-b771-3e54b3371437","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"Az újdonság az Enyaqéhoz hasonló elektromos hajtáslánc a Kodiaqéhoz hasonló 7 üléses kivitellel társítja.","shortLead":"Az újdonság az Enyaqéhoz hasonló elektromos hajtáslánc a Kodiaqéhoz hasonló 7 üléses kivitellel társítja.","id":"20250115_7-uleses-vadonatuj-villanyauto-a-skodatol-space","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/ee879279-bea3-49bf-b771-3e54b3371437.jpg","index":0,"item":"7777a778-7d99-427b-a2f4-417298e084ac","keywords":null,"link":"/cegauto/20250115_7-uleses-vadonatuj-villanyauto-a-skodatol-space","timestamp":"2025. január. 15. 08:41","title":"7 üléses hatalmas új villanyautó a Skodától","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"8343f5b6-31ba-4f30-a0e7-557547360845","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Az énekes elismerte, hogy kijelentése kissé talán cinikus, de ez mit sem változtat az Orbánhoz való hozzáállásán. ","shortLead":"Az énekes elismerte, hogy kijelentése kissé talán cinikus, de ez mit sem változtat az Orbánhoz való hozzáállásán. ","id":"20250225_Nagy-Fero-Orban-Viktor-miniszterelnok-Hir-Tv","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/8343f5b6-31ba-4f30-a0e7-557547360845.jpg","index":0,"item":"6ae38bca-dd50-4c95-a1af-979ef701e16c","keywords":null,"link":"/elet/20250225_Nagy-Fero-Orban-Viktor-miniszterelnok-Hir-Tv","timestamp":"2025. február. 25. 12:53","title":"Nagy Feró: Nekem már nem kell gondolkodni semmin, a miniszterelnök megmondja, hogy merre kell menni","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"4034a8c7-3f88-41a6-a320-f73b9134d1f1","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"A tulajdonos elmondása szerint a beruházás végleges koncepciója még nem alakult ki. ","shortLead":"A tulajdonos elmondása szerint a beruházás végleges koncepciója még nem alakult ki. ","id":"20250108_Korszallo-atepites-felujitas-tervek-bezar-Garancsi-Istvan-Market-KOZTI","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/4034a8c7-3f88-41a6-a320-f73b9134d1f1.jpg","index":0,"item":"625e253d-6e1b-485c-b80e-9ec104e79f96","keywords":null,"link":"/kultura/20250108_Korszallo-atepites-felujitas-tervek-bezar-Garancsi-Istvan-Market-KOZTI","timestamp":"2025. január. 08. 09:53","title":"Januárban bezár az átépítés előtt álló Körszálló","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"b0aa03bf-3413-4cd7-a5ea-6f6fbf4dd94a","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"A környék olyan nyersanyagokban gazdag, mint a koltán, amely fontos szerepet játszik számítástechnikai eszközök és elektromosautók akkumulátorainak gyártásában.","shortLead":"A környék olyan nyersanyagokban gazdag, mint a koltán, amely fontos szerepet játszik számítástechnikai eszközök és...","id":"20250109_Szazezrek-menekultek-el-Kongoban-egy-nyersanyagokban-gazdag-varosert-vivott-harcok-elol","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/b0aa03bf-3413-4cd7-a5ea-6f6fbf4dd94a.jpg","index":0,"item":"5e294171-84cf-4b4c-b144-66983220d995","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250109_Szazezrek-menekultek-el-Kongoban-egy-nyersanyagokban-gazdag-varosert-vivott-harcok-elol","timestamp":"2025. január. 09. 22:05","title":"Százezrek menekültek el Kongóban egy nyersanyagokban gazdag városért vívott harcok elől","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"e6eeee2d-0418-4453-a608-272711f6b58a","c_author":"MTI","category":"cegauto","description":"Fontos változás lépett életbe.","shortLead":"Fontos változás lépett életbe.","id":"20250113_Nem-kell-tobbe-kinyomtatni-az-autosoknak-a-zoldkartyat","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/e6eeee2d-0418-4453-a608-272711f6b58a.jpg","index":0,"item":"9841c0e3-baca-44f0-b8be-6fbb7b0483b1","keywords":null,"link":"/cegauto/20250113_Nem-kell-tobbe-kinyomtatni-az-autosoknak-a-zoldkartyat","timestamp":"2025. január. 13. 08:01","title":"Nem kell többé kinyomtatni az autósoknak a zöldkártyát","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a8d2e947-6952-45de-a2ab-94b09b566649","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"A kormányfő szerint azt akarják, hogy azok a nők, akik szülnek, ne legyenek rosszabb helyzetben, mint azok, akik nem vállalnak gyereket.","shortLead":"A kormányfő szerint azt akarják, hogy azok a nők, akik szülnek, ne legyenek rosszabb helyzetben, mint azok, akik nem...","id":"20250312_orban-gyermeket-nevelo-30-ev-alatti-anyak-szja-mentesseg-ebx","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a8d2e947-6952-45de-a2ab-94b09b566649.jpg","index":0,"item":"986b9b93-384d-4033-ada0-9f338d1617e6","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250312_orban-gyermeket-nevelo-30-ev-alatti-anyak-szja-mentesseg-ebx","timestamp":"2025. március. 12. 16:29","title":"Orbán: Döntött a kormány, az egy gyermeket nevelő 30 év alatti anyák is szja-mentességet kapnak","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"92cb4da2-32de-41df-8210-7e5ac14991cf","c_author":"Lenthár Balázs","category":"360","description":"Sem a deportálások, sem az oroszosítási kísérletek nem tudták kiirtani a balti népekből a függetlenségi vágyat, így amikor a ’80-as évek második felében megingott a szovjet kolosszus, a litvánok, a lettek és az észtek az elsők között cselekedtek.","shortLead":"Sem a deportálások, sem az oroszosítási kísérletek nem tudták kiirtani a balti népekből a függetlenségi vágyat...","id":"20241223_rendszervaltas-35-szovjetunio-baltikum-esztorszag-lettorszag-litvania-tolgyesi-beatrix","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/92cb4da2-32de-41df-8210-7e5ac14991cf.jpg","index":0,"item":"8d6ce67c-bcaa-469a-9e23-6a9ebbdced29","keywords":null,"link":"/360/20241223_rendszervaltas-35-szovjetunio-baltikum-esztorszag-lettorszag-litvania-tolgyesi-beatrix","timestamp":"2024. december. 23. 19:30","title":"Rendszerváltás 35: A Baltikum, a Szovjetunió Nyugatja","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Rengeteg népi bölcsesség kering az interneten arról, hogy mi olvasható le a körmök állapotáról. Az orvosok szerint a bőrgyógyászati problémáktól kezdve a vesebetegségeken át egészen az autoimmun betegségekig sok mindent jelezhet az, ha elváltozást látunk a körmeinken.
Bár a legtöbb, körmöt érintő elváltozás valamilyen betegség, hanem fizikai sérülés hatására alakul ki, van néhány tünet, amit érdemes komolyan venni, már csak azért is, mert akár egy másik szerv betegségére is utalhat – hívja fel a figyelmet a BBC.
Az ujjvégek duzzadtsága mögött például több ok is meghúzódhat. Ilyenkor a körmök kifelé domborodó, gömbölyded alakot vesznek fel. Ez a jelenség a vér oxigénszintjének csökkenésére vezethető vissza, aminek sok minden állhat a hátterében, akár komoly tüdőbetegség is, így mindenképpen érdemes kivizsgáltatni.
A körmön megjelenő apró, fehér foltok sokakat érintenek. Az úgynevezett leukonychiát a legtöbben a vitaminhiány tünetének vélik, a kutatások szerint azonban ez nem feltétlenül van így. A köröm felszínén megjelenő fehér pöttyök valójában apró, szaruba zárt légbuborékok, melyek akár fizikai behatás (ütés, horzsolás), hatására is létrejöhetnek, de allergiás reakció is okozhatja ezeket.
Lecsökken a hőmérséklet, és a kézfejeink egyből úgy néznek ki, mintha éveket öregedtek volna. Kiszáradnak, töredezetté válnak, és akár még ki is sebesedhetnek. Megnéztük, hogy miért éppen a kezünk ilyen érzékeny, és hogyan vértezhetjük fel a hideg ellen?
A köröm fehér elszíneződése ezen felül a pikkelysömör (pszoriázis) jele is lehet, ami egy kezelést igénylő, autoimmun bőrbetegség. Ha pedig az egész köröm kifehéredik, az fehérjehiányra utalhat, aminek hátterében vesebetegség, májbetegség vagy akár cukorbetegség is állhat.
Amennyiben viszont már nem pöttyöket, hanem fehér csíkokat látunk, azokat szintén vagy fehérjehiány, vagy valamilyen fertőzés okozhatja. A köröm alatt meghúzódó sötét vonalak pedig a vér oxigénszintjének csökkenése mellett akár a melanoma egy fajtáját is jelezhetik. Ha a köröm kékes színt vesz fel, az szintén az oxigénhiányra utal.
Ha sárga elszíneződést látunk a lábujjainkon, különösen a lábkörmökön, akkor az gombás fertőzésről árulkodhat. Ezek a fertőzések általában jól gyógyíthatók vény nélkül kapható gyógyszerekkel, a fertőzés elfajulása azonban komoly következményekkel járhat, így nem érdemes halogatni a kezelést.
A köröm alatti vérzés – ha nem egy sérülés hatására jön létre – komolyabb betegségekre is figyelmeztethet. Ez az erek gyulladásának egyik tünete, aminek kiváltó oka akár a szívbillentyű fertőzése is lehet.
Mi a hosszú élet öt alappillére? Kreatint csak a testépítők fogyaszthatnak? Min múlik, hogy 65 vagy 85 évig élünk? Mi történik, ha nem fogyasztunk bizonyos vitaminokat?
A körmök formája és állapota is jelezhet betegségeket. Az egészséges lábujjak és körmök domborúak, ami azt jelenti, hogy kissé kifelé görbülnek, a felületük pedig egységes, nem tartalmaz mélyedéseket. Ha azonban mégis ilyet tapasztal, az koilonychiára utalhat, ami egy olyan állapotot, amikor a köröm befelé görbül, valamint vékonynak és törékenynek tűnik. Egyes esetekben a koilonychiában szenvedő betegek körmén akkora mélyedés van, hogy az akár egy csepp folyadékot is képes megtartani, ezért ezt az állapotot gyakran „kanálkörömnek” nevezik. Ez az állapot vérszegénység jele lehet, ami mögött – többek között – vashiány húzódhat meg. A törékeny körmök emellett pajzsmirigy-betegséget jelezhetnek, de az az A-vitamin, a kalcium, vagy a vas hiánya is puhíthatja a körmöket. A szürke színű, repedezett körömfelszín általában cink, vas, vagy valamelyik vitamin hiánya miatt alakul ki – írja a Webbeteg.
A legtöbb esetben a körmök felületének megváltozása egy sérülésnek, vagy valamilyen fizikai hatásnak tudható be, és ezáltal ártalmatlan. Ha azonban a körmök alakja, színe vagy felülete tartósan megváltozik, érdemes orvoshoz fordulni a változások okának felderítése érdekében.
A nyugdíjasok 70 százaléka inkább választaná az általános 5 százalékos élelmiszeráfát, mint a részükre a kormány által beígért teljes áfa-visszatérítést a zöldség és gyümölcs vásárlása után.
Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény?