Már egy hathetes mozgástréning is sokat segít a túlsúlyos gyerekek egészségének javításában: nemcsak felesleges kilóktól szabadulnak meg, hanem csökken a szív- és érrendszeri betegségek kockázata is. Az erről szóló tanulmányt pénteken a Kardiológusok Német Társaságának éves ülésén mutatták be Mannheimban.
A játékosok csütörtök délelőttig nem kapták meg szeptemberi és októberi fizetésüket, ezért Ricardo Moniz úgy döntött, elmarad az edzés - írja a Blikk.hu.
November 25-én 40 perces edzéseken teljesen sötétben tekerhetnek együtt látássérült és ép résztvevők.
A térdsérüléssel bajlódó korábbi világelső teniszező, Rafael Nadal hamarosan elkezdené az edzéseket a rehabilitációja helyett.
Budapestre érkezik Carl Lewis kilencszeres olimpiai bajnok amerikai atléta, aki a 27. Nike Budapest Félmaraton előtt, augusztus 29-én ingyenes edzést is tart majd.
Holger Badstuber csúszott rá Emre Can lábára edzésen. Még mérkőzésen is sárga lapot érő jelenet, tréningen meg egyenesen arcátlan. Emre nem is hagyta szó nélkül.
Nemcsak a kardioedzések, hanem a súlyzós tréning is csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát - állapították meg amerikai kutatók.
Megtartotta utolsó itthoni edzését a pénteken kezdődő londoni olimpiára készülő magyar női vízilabda-válogatott.
Carles Puyol, a spanyol labdarúgó-bajnokságban szereplő FC Barcelona csapatkapitánya hétfőn újra edzésbe állt az után, hogy májusban súlyos térdsérülést szenvedett.
Feszítés és lazítás, ez az a két ok, amiért sportolunk szabadidőnkben, semmi más. Bemutatunk hét sporthoz hét cuccot, melyek tökéletes eszközként szolgálnak hozzá.
Egy nemrég megjelent tanulmány szerint a rendszeres testmozgást végzők 9 százalékkal keresnek többet, mint lustább munkatársaik.
Wesley Sneijdernek nem kell a szomszédba menni látványos megoldásokért
Az olasz válogatott edzésén kifogott a csatáron a lábbeli.
A nagy bajban lévő holland válogatott két tagja nem vesztette el jókedvét.
Már nem lehet rejtegetni a vállakat, karokat, így érdemes elkezdeni ezek formálását is. Boros Szilvia sportorvos tanácsai.
Elvették Lewis Hamilton edzéselsőségét a Formula–1-es Spanyol Nagydíjon és az utolsó helyre sorolták a McLaren brit pilótáját.
Fogyókúrázni szeretnénk, de csak egyre frusztráltabbak leszünk? Megmutatjuk, hol rontjuk el.
A mérsékelt, könnyű testmozgás hatásosabb lehet a súlyvesztésben, mint a túlzottan kimerítő tornagyakorlatok – állítja egy görög tanulmány.
Hosszú kihagyás után kedden ismét a csapattal együtt edzett Mario Götze, a német bajnok Borussia Dortmund válogatott labdarúgója.
Ujjtörése ellenére folytatja az edzéseket az olimpiai bronzérmes Louis Smith, a tavaly októberi tokiói világbajnokságon lólengésben harmadikként zárt brit tornász.
