Valószínűleg mindenki találkozik az élete során a stresszel, ki gyakrabban, ki kevesebbszer. Ez az a folyamat, melynek során az elménk és a testünk reagál a külső körülményekre.

A Waterloo Egyetem kutatói arra voltak kíváncsiak, hogy az Apple okosórája, a Watch képes-e a stressz-szintünk észlelésére és nyomon követésére – mint a Frontiers Digital Health folyóiratban publikált eredmények mutatják, kiderült, egész jó ebben.

A kutatók 33 embernek adtak két eszközt: egy iPhone 7-et és egy EKG-funkcióval is rendelkező Apple Watch 6-ot. Az alanyoktól azt kérték, hogy napi legalább hat alkalommal készítsenek EKG-t, háromórás különbséggel. Az EKG-mérések előtt pedig egy stresszel kapcsolatos kérdőívet kellett kitöltsenek az iPhone-on.

Az adatokat két héten keresztül gyűjtötték a tudósok az önkéntesektől, ezt követően pedig egy gépi tanulási algoritmust fejlesztettek ezek értelmezésére. A kutatók a szívfrekvencia-variabilitás (Heart Rate Variability /HRV) megállapítására használták az EKG-t. Ezzel számszerűen mérhető a stressz, ugyanis megmutatja a szív alkalmazkodóképességét a környezeti hatásokhoz.

A kutatók arra jutottak, hogy az okosóra képes lehet előjelezni a stresszt, kiváltképp, amikor annak hiányából próbál következtetni. A kutatók szerint „ez az első tanulmány, ami egy Apple Watch EKG-adataival jelzi előre az emberek stressz-szintjét” – írta a BGR.

A kutatók szerint az Apple okosórájának további egészségügyi adatai – alvás, fizikai aktivitás – továbbfejleszthetik az eszköz azon képességét, hogy előre jelezze és nyomon kövesse a stresszt.

Van-e bármi értelme az okosórák EKG-funkciójának? Úgy néz ki, nagyon is

A hagyományos tizenkét elvezetésből egy is elég volt a kutatóknak, hogy kiszűrjék a szívelégtelenségre utaló EKG-jeleket.

Ha máskor is tudni szeretne hasonló dolgokról, lájkolja a HVG Tech rovatának Facebook-oldalát.