szerző:
life-style.hu
Tetszett a cikk?
Értékelje a cikket:
Köszönjük!

Egyre jobban terjed a természetes alapanyagok házi feldolgozásának trendje, ami ismerve a bolti árakat, nem csoda.

Egyre jobban terjed a természetes alapanyagok házi feldolgozásának trendje, ami ismerve a bolti árakat, nem csoda. Ráadásul, amit otthon készítünk, nem csak olcsóbb lehet, de szinte biztos, hogy finomabb, mint a nagyipari termékek. Most épp a bodza vadászat szezonját éljük, ezért körülnéztünk és összegyűjtöttünk néhány kipróbált receptet.

Népies neve: bocfa, csete, fái bodza, fekete bodza.
A növény leírása: a bodzafélék (Caprifoliaceae) családjába tartozik, mindenfelé elterjedt, de fõleg cserjések, lomberdők területén él. Cserje vagy néha fa.

Hogyan gyűjtsük? A középkori német néphit szerint a bodzában lakott a parasztudvar jó szelleme, amely megóvta a családot a tűztől és más bajoktól.

- Európa néhány országában a palacsintatésztába mártott és forró olajban kirántott bodzavirágzat a különleges csemegék közé tartozik.
- Ha a virágját borba áztatják, annak muskotályszerű ízt kölcsönöz.
- A bodza bogyójából bort és pálinkát is készítenek.
- A bodzából házilag pezsgő is készíthetõ.
- A citromból készült limonádé ízesíthető 1-2 darab bodzavirágzattal.

Gyógyászatban felhasználható része a virágzata és a bogyója. Virágzatát május, június környékén, érett bogyóit az augusztus-szeptemberi időszakban gyűjtik.

Mi van benne?
A virágzat flavonoidokat (kvercetint, kempferolt), fahéjsav-származékokat, illóolajat és nyálkát tartalmaz. A bogyó gyümölcssavat, C-vitamint, A-vitamint, flavonoidokat valamint antociánokat (szambucint) tartalmaz. A levél nagy koncentrációban tartalmaz kéksav-glikozidokat, mint a szambunigrint.

Mire jó?
A bodzateát meghűléses megbetegedések, hurut esetén, izzasztószerként és immunrendszeri serkentőként használják. A bogyókból készített savanyú lekvár kiváló hashajtó, vizelethajtó. Használják még vértisztításra, köhögéscsillapításra.

Forrás: Bodzatermelők Értékesítő Szövetkezete

Azt már csak mi tesszük hozzá, hogy forgalmas út, szennyező gyár mellől ne gyűjtsünk bodzát, ahogy semmilyen más, fogyasztásra szánt virágot, termést sem.

És akkor következzenek a receptek, kattintson a linkekre!

Gyimesi Zsuzsa apósának kipróbált bodzaszörp receptje a hvg.hu gasztro rovatából


Bodzatital, palacsinta, bodzaszörp és gyerekbólé recept a Kaldeneker.hu-ról


Szintén bodzaszörp, ital, palacsinta, torta, bodza-eperrel Mandytől, a kellegyrecept blogról


Anyabanya három éven át kísérletezte ki a szerinte legjobb bodzaszörp receptet


Akad blog, amelyet egyenesen a bodzáról nevezett el gazdája, tehát bizonyára nagy rajongója a bodzaszörpnek


Bombay Sapphire Ámor koktél recept ginnel, pezsgővel és bodzasziruppal

fotobank.com

 

Három meccs után búcsúzik Marozsán Fábián az Australian Opentől

Három meccs után búcsúzik Marozsán Fábián az Australian Opentől

Brüsszelben egy nap alatt három lövöldözés volt

Brüsszelben egy nap alatt három lövöldözés volt

Kelenföldi fizetős vécével indul Lázár János nagy vécéfelújítása

Kelenföldi fizetős vécével indul Lázár János nagy vécéfelújítása

Kilenc embert őrizetbe vettek, amikor egy Tesla-szalon előtt tüntettek Elon Musk ellen

Kilenc embert őrizetbe vettek, amikor egy Tesla-szalon előtt tüntettek Elon Musk ellen