Összetörték a szívét? Tegyen valamit, amiről úgy érzi, segít túllépni az exén, és valóban segíteni fog.

És a legjobb, hogy ez bármi lehet – állítják a Coloradói–Boulderi Egyetem kutatói vizsgálatuk eredményeire hivatkozva.

Önmagában az a tudat, hogy a jobbulásunkért cselekszünk, képes hatást gyakorolni agyunk érzelemszabályozásért felelős részeire, ezáltal csökkenteni a fájdalomérzetünket.

A placebóról (ami a beavatkozás illúziója) már kutatások tömege igazolta, hogy képes csökkenteni a fájdalomérzetet különféle betegségeknél.

Világviszonylatban elsőként vizsgálták a placebóhatást érzelmi eredetű szenvedésnél, a szerelmi csalódás esetén.

Leonie Koban pszichológus és munkatársai a Journal of Neuroscience nevű lapban számoltak be kísérletükről, amelyben szakításon átesett személyek szenvedésük enyhítésére gyógyhatásúnak hitt (placebo) orrsprayt kaptak.

A vélt kezelés hatására fájdalomérzetük neurológiai mérőeszközökkel kimutathatóan csökkent.

A kontrollcsoportnál, amelynek tagjai semleges sóoldatnak hitték a szert, nem mutatkozott változás.

A fájdalmunkon tehát bármi segíthet, amiben eléggé hiszünk.

Hasonló cikkeket a legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban találhat, amelyben test és lélek kölcsönhatásával, pszichoszomatikával és az öngyógyítással foglalkozunk.

Fizessen elő a magazinra, most sokféle kedvezmény várja.