Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"223679ee-861f-492e-800e-215bedf9ad8d","c_author":"hvg.hu","category":"hvgkonyvek","description":"A haladás lehetetlen kihívások nélkül, vagyis mielőtt sikerrel járnánk, előbb kudarcot kell vallanunk – mutat rá Adam Alter bestsellerszerző Lendülj túl a holtponton! című könyvében. Szerkesztett részlet a kiadványból.","shortLead":"A haladás lehetetlen kihívások nélkül, vagyis mielőtt sikerrel járnánk, előbb kudarcot kell vallanunk – mutat rá...","id":"20250302_Mi-koze-a-plafon-bamulasanak-a-sikerhez-Adam_Alter","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/223679ee-861f-492e-800e-215bedf9ad8d.jpg","index":0,"item":"d72182bf-e508-4d27-9e2c-d4f619311bf9","keywords":null,"link":"/hvgkonyvek/20250302_Mi-koze-a-plafon-bamulasanak-a-sikerhez-Adam_Alter","timestamp":"2025. március. 02. 19:15","title":"Mi köze a plafon bámulásának a sikerhez?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"de655a22-5959-4096-948e-96267a33dda3","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"Egy angyalföldi lakásban találták meg. A 30 éves férfi a múlt héten tűnt el egy fővárosi kollégiumból.","shortLead":"Egy angyalföldi lakásban találták meg. A 30 éves férfi a múlt héten tűnt el egy fővárosi kollégiumból.","id":"20250115_budapest-eltunt-egyetemista","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/de655a22-5959-4096-948e-96267a33dda3.jpg","index":0,"item":"e28a5804-4b65-481d-80f0-df5b9f6ce59a","keywords":null,"link":"/itthon/20250115_budapest-eltunt-egyetemista","timestamp":"2025. január. 15. 15:26","title":"Holtan találták meg a Budapesten eltűnt egyetemistát","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"5ea3545a-b982-4a9e-acc1-ca480c056d17","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"Többen nem tudják elérni gyermeküket a mobilok kötelező leadása miatt.","shortLead":"Többen nem tudják elérni gyermeküket a mobilok kötelező leadása miatt.","id":"20250123_tomeges-bombariado-iskola-mobiltelefon-leadas-aggodo-szulok","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/5ea3545a-b982-4a9e-acc1-ca480c056d17.jpg","index":0,"item":"770a888d-94a9-4c72-a3fd-be06b12f2a63","keywords":null,"link":"/itthon/20250123_tomeges-bombariado-iskola-mobiltelefon-leadas-aggodo-szulok","timestamp":"2025. január. 23. 13:02","title":"„Most elég rossz, hogy nem lehet náluk telefon” – van, aki nem éri el a gyerekét az iskolai bombariadók alatt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"64788c13-28e4-41fb-ab3c-98a46b8e5bd3","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"A kormányzati szektor GDP-arányos hiánya 2024 harmadik negyedévben 3 százalék volt, míg az első három negyedévben 3,5 százalék jött össze.","shortLead":"A kormányzati szektor GDP-arányos hiánya 2024 harmadik negyedévben 3 százalék volt, míg az első három negyedévben 3,5...","id":"20250103_buzsde-koltsegvetes-hiany-ksh","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/64788c13-28e4-41fb-ab3c-98a46b8e5bd3.jpg","index":0,"item":"9c25aaae-e5c2-4ad7-ac83-a525cad21aa1","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250103_buzsde-koltsegvetes-hiany-ksh","timestamp":"2025. január. 03. 09:29","title":"Felpörögtek az adóbevételek, átmenetileg a maastrichti szintnél jár a hiánymutató","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"e516355f-36e1-4faf-aed0-31d5a1856f5e","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Két hónapig voltak szabadlábon. Mogyoróvajas szendviccsel csalták tőrbe őket.","shortLead":"Két hónapig voltak szabadlábon. Mogyoróvajas szendviccsel csalták tőrbe őket.","id":"20250125_rengeteg-kiserleti-majom-szokott-meg-egy-kutatointezetbol-most-az-utolso-negyet-is-elfogtak","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/e516355f-36e1-4faf-aed0-31d5a1856f5e.jpg","index":0,"item":"64df7b59-6b0c-424c-980e-b8af714d989a","keywords":null,"link":"/elet/20250125_rengeteg-kiserleti-majom-szokott-meg-egy-kutatointezetbol-most-az-utolso-negyet-is-elfogtak","timestamp":"2025. január. 25. 09:38","title":"43 kísérleti majom szökött meg egy kutatóintézetből, most az utolsó négyet is elfogták","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"31948e81-4442-4032-8b68-d6d9250838fe","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Főleg a gyerekek körében terjednek a légúti fertőzések és az influenza. ","shortLead":"Főleg a gyerekek körében terjednek a légúti fertőzések és az influenza. ","id":"20250109_Influenza-leguti-fertozes-NNGYK-koronavirus-betegseg","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/31948e81-4442-4032-8b68-d6d9250838fe.jpg","index":0,"item":"e99657d3-0111-4c70-8f90-bd58e5917353","keywords":null,"link":"/itthon/20250109_Influenza-leguti-fertozes-NNGYK-koronavirus-betegseg","timestamp":"2025. január. 09. 15:00","title":"Január első hetében 137 ezren fordultak orvoshoz légúti fertőzés miatt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"74f83657-5e0c-40ac-8f9b-539e51d01bf3","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"A világhírű író szerint ez a jó szexjelenetet kulcsa.","shortLead":"A világhírű író szerint ez a jó szexjelenetet kulcsa.","id":"20250221_Igy-irjunk-szexjelenetet-Sally-Rooney-szerint","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/74f83657-5e0c-40ac-8f9b-539e51d01bf3.jpg","index":0,"item":"eb189934-e8ac-43c8-824c-595a94cf99ee","keywords":null,"link":"/kultura/20250221_Igy-irjunk-szexjelenetet-Sally-Rooney-szerint","timestamp":"2025. február. 21. 13:17","title":"Így írjunk szexjelenetet Sally Rooney szerint","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"67b20d90-1506-471f-8e68-102951812d15","c_author":"Mészáros Márton Balázs","category":"gazdasag","description":"A gazdaság változásaihoz igazította az Eurostat és a KSH a tevékenységek osztályozását, az új rendszer szerint már egyértelműen besorolható az uberezés és az Airbnb-zés, de hungarikumokból sincs hiány, a pálinkához és a jurtabérléshez csatlakozott a kisvasút is. A cégek és vállalkozók tevékenységeinek átvezetése automatikusan megtörtént – elméletileg, de nem ment minden zökkenőmentesen.","shortLead":"A gazdaság változásaihoz igazította az Eurostat és a KSH a tevékenységek osztályozását, az új rendszer szerint már...","id":"20250117_ksh-teaor-nav-airbnb-uber-influenszer-e-sport-ebx","image":"https://img.staging-hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/67b20d90-1506-471f-8e68-102951812d15.jpg","index":0,"item":"bfab3532-798f-4ed2-9a2a-e774e440912a","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250117_ksh-teaor-nav-airbnb-uber-influenszer-e-sport-ebx","timestamp":"2025. január. 17. 13:00","title":"Már influenszerekkel, lósuttogókkal és kisvasutakkal is számol a KSH: megérkezett a nagy TEÁOR-ráncfelvarrás","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Klein Dávid után Suhajda Szilárd is újabb nagy kalandra vállalkozik
szerző:
MTI
Tetszett a cikk?
Két nyolcezres csúcsot szeretne megmászni a Himalájában a közelgő nyári szezonban.
Suhajda Szilárd a Kalifa Himalája Expedíció 2018 keretében oxigénpalack használata és magashegyi teherhordók segítsége nélkül két nyolcezres csúcsot készül megmászni az idei nyári szezonban, a 8080 méter magas Gasherbrum I-et (Hidden Peak) és a 8035 méteres Gasherbrum II-t.
Az expedíció hivatalosan június 7-én veszi kezdetét, amikor Suhajda Szilárd elindul Budapestről. A tervek szerint két hét alatt éri majd el az alaptábort.
Suhajda Szilárd a 4810 méter magas Mont Blanc és számos egyéb 4000-es csúcs, valamint az Elbrusz 5000-es ikercsúcsai után 2014-ben mászta meg oxigénpalack használata és magashegyi teherhordók segítsége nélkül, úgynevezett tiszta mászással a 8051 méteres Broad Peaket.
A Gasherbrum II-t 2003-ban, a Gasherbrum I-et pedig 2007-ben mászták meg elsőként magyarok palack és teherhordók használata nélkül. A 2003-as expedíció keretében a csúcsok együttes mászása volt a cél, azonban ekkor csak a II-re értek fel magyar sportolók.
A magyar és a nemzetközi expedíciós mászásban egyaránt kevés példa van arra, hogy egy hegymászó egy expedíció keretében két 8000-es csúcsot másszon meg, ráadásul a tiszta mászással, magyaroknak ez legutóbb 2007-ben, a Magyar K2 – Gasherbrum I – Broad Peak Expedíció keretében sikerült.
Suhajda Szilárd mindennap saját edzésterv alapján készül az expedícióra, elsősorban terepfutással, országúti kerékpározással, úszással, evezőgépezéssel és rengeteg nyújtógyakorlattal. Május végén, saját edzésterve alapján egyhuzamban tizenegyszer járta meg a 639 méter magas Prédikálószéket, a Visegrádi-hegység egyik legmagasabb csúcsát, így gyűjtve össze több mint 5200 méternyi szintemelkedést. Ez azon túl, hogy 19 órán keresztüli folyamatos mozgást jelentett, kiváló "magashegyi csúcsmászási szimulációnak" is számít a magyarországi lehetőségek viszonylatában.
A nyugdíjasok 70 százaléka inkább választaná az általános 5 százalékos élelmiszeráfát, mint a részükre a kormány által beígért teljes áfa-visszatérítést a zöldség és gyümölcs vásárlása után.
Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény?