Érzelmi és szexuális bántalmazás a sportban: Miért nem beszélnek erről a sportolók?
A győzelem mindenekfelett állósága a gyermeket kiszolgáltatottá teszi az edzői visszaélésekkel szemben. Szerkesztett részlet a Sportpszichológia című könyvből.
Miben hibázik a legtöbb felvételiztető?
A személyes készségek első látásra nem mindig ötlenek szembe. Ha egyetlen pillantást sem vetünk a felszín mögé, lemaradhatunk az alatta rejlő potenciálról – hívja fel a figyelmet Rejtett potenciál című könyvében Adam Grant bestsellerszerző. Részlet.
8 gyakori tévhit a szoptatásról
A szoptatás tényleg elengedhetetlen a kötődés kialakulásához? Ha szoptatni akarunk, sose etessünk cumisüvegből? A kis mellben tényleg nem tud elég tej termelődni? Többek között ezekre a kérdésekre is választ ad Philippa Kaye Mell című könyve. Szerkesztett részlet a kiadványból.
Miért nevelik a dánok kockázatvállalásra a gyerekeiket?
A gyerekek a „kockázatos” vagy kalandos játékok során rengeteg információt gyűjtenek a világról és önmagukról - mutat rá Helen Russell brit újságíró új könyvében, amelyben az északi népek nevelési kultúráját mutatja be. Szerkesztett részlet a Hogyan neveljünk vikingeket? című könyvből.
A mentes kovászműhely legjobb receptjeiből: Így készül a sütőtökös kenyér és a krumplilaska
Horváth Judit cukrász, a Mentes Kovászműhely Facebook-csoport alapítójának új könyve számos alternatív liszttel készült receptet közöl a vidéki cipótól a lángoson át a bagettig. Az alábbiakban az őszi-téli szezonra mutatunk két receptet a Nagyszüleink kenyere mentesen című könyvből.
6 kérdés és válasz az anyatejjel kapcsolatban
Mit tartalmaz az anyatej? Hogyan termelhetünk több tejet? Befolyásolja-e a tej ízét, mit eszik az anya? Többek között ezekre a kérdésekre is választ ad Philippa Kaye Mell című könyve. Szerkesztett részlet a kiadványból.
Mi a titka a viking gyereknevelésnek?
Helen Russell brit újságíró, bestseller szerző új könyvében az északi népek nevelési kultúráját mutatja be a gyerekvállalás támogatásán keresztül az oktatáson át, egészen az optimális képernyőidőig. Szerkesztett részlet a Hogyan neveljünk vikingeket? című könyvből.
Egy CEO naplója – 3. rész: Legyünk nyitottak a bizarr viselkedéssel szemben
A The Diary of a CEO a világ egyik legnépszerűbb podcastja, amelynek házigazdája, a Botswanában született Steven Bartlett 25 éves korára vált milliárdos vállalkozóvá. A kiemelkedően sikeres befektetési és marketingszakember a vezetői és személyes kiválóság 33 alapelvét osztja meg velünk könyvében. A frappánsan megfogalmazott és számos esettanulmánnyal logikusan alátámasztott törvények a pszichológiában és a viselkedéstudományban, saját gyakorlatában, illetve a világ legsikeresebb vállalkozóinak, művészeinek, íróinak és sportolóinak személyes tapasztalataiban gyökereznek. A lebilincselő olvasmány nemcsak az üzleti életben, hanem mindennapjaink során is hasznos útmutatóul szolgálhat. A kiadványból, melyet a HVG Könyvek ad ki, több részt is közlünk az elkövetkező hetekben.
Szabad-e lefagyasztani a kávét?
A fagyasztott babok több illékony aromát is megtartanak, ami jobb ízű kávét eredményezhet. Részlet a Kávészótár című kiadványból.
Ezt semmiképp ne tegye a gyerekével!
Bár a szélsőséges szülői bevonódás a gyermekek sportéletébe egyszerre tűnik távolinak és rémisztőnek, napjainkban sajnos egyre gyakoribb - mutatnak rá a Sportpszichológia című könyv szakértő szerzői. Részlet.
Hogyan lett Steph Curry az NBA legjobb dobójátékosa?
Stephen Curryt széles körben az NBA történetének legjobb dobójátékosaként könyvelik el. De nem mindig volt ez így: Curry pályafutása kifejezetten rosszul indult. Rejtett potenciál című könyvében Adam Grant bestsellerszerző az ő példáján keresztül mutatja be a tudatos játék módszerét. Részlet.
Ti mind egyéniségek vagytok! - Igen, mi mind egyéniségek vagyunk!
Bárhonnan is indulunk, a legtöbben kitaposott utakon próbáljuk elérni céljainkat. Ezt egyrészt elfogadjuk, másrészt sokszor érezzük úgy, hogy falakba ütközünk, és nem tudunk igazán kiteljesedni. A Human Design az önismeretre alapozott egyedi életutak megtalálását ígéri. Szerkesztett részlet a Human Design – Életre tervezve könyvből.
Mi a tökéletes mentes kenyér titka?
Ha a kenyérsütéshez gluténmentes alapanyagokat használunk, a tésztára vonatkozó szabályok teljesen megváltoznak - mutat rá Horváth Judit cukrász, a Mentes Kovászműhely Facebook-csoport alapítója. Részlet a Nagyszüleink kenyere mentesen című könyvből.
Ezeket érdemes tudnia, ha jó kávét akar készíteni
Hogyan alakul ki a hab az eszpresszó tetején? Miért kell tömöríteni a kávét a kosárban? Miért nem lehet megmondani pontosan, mennyi koffeint tartalmaz egy csésze kávé? Szerkesztett részlet a HVG Könyvek által kiadott Kávészótár című könyvből.
Egy végzetes hiba, ami a becsületesekből is bűnözőt csinálhat
A mások meggyőzését célzó kommunikációt nem szabad olyan információkra alapozni, amelyek normálisnak mutathatják a nemkívánatos viselkedést - figyelmeztet a világhírű szociálpszichológus, Robert B. Cialdini Hatás című könyvében. Részlet.
Hogyan támogathatja egy szülő sportoló gyermekét?
A szülők támogatása elengedhetetlen a gyermek életében. Így van ez a sportban is, ahol az érzelmi, információs és tárgyi támaszon kívül a szülőknek a társas részvétel szerepét is el kell vállalniuk. Részlet Kovács Krisztina és Gyömbér Noémi Sportpszichológia című könyvéből.
Hogyan szerettessük meg a gyerekekkel az olvasást?
Ha azt szeretnénk, hogy a gyerekeink élvezzék az olvasást, tegyük az életük részévé a könyveket! - javasolja a neves szervezeti pszichológus, Adam Grant. Részlet a Rejtett potenciál című könyvből.
Seth Godin: A munkát kritizáljuk, ne azt, aki végzi!
Azok a szervezetek, amelyek tudják, hogyan javíthatnak a munkán anélkül, hogy aláásnák a dolgozók önbecsülését, több értéket teremtenek - mutat rá Seth Godin, a legendás üzleti tanácsadó legújabb könyvében. Részlet a Mindenki számít című könyvből.
Hogyan alszanak a kutyák? És miért fontos ezt kutyatartóként ismerni?
Ha nem is elemeztük ki, valószínűleg ösztönösen tudjuk, hogy a kutyánk valóban pihen-e. Egyes pózok pihentetőbbek, mint mások, és a legtöbb eb valamikor felveszi az alábbi pozíciókat. Részlet a Hogyan neveljünk boldog kutyát? című könyvből.
Miért nem elég, ha valaki kitűnő tanuló?
A maximalizmus a csőlátás és a hibakerülés spiráljának csapdájába csal bennünket. Miközben a tökéletességre törekszünk, nem vesszük észre a fontosabb megoldandó problémákat, és egyre szűkebb körű készségeink fejlesztésére korlátozzuk magunkat - mutat rá a neves szervezeti pszichológus, Adam Grant. Részlet a Rejtett potenciál című könyvből.