Hogyan lehet megérni a 75 évet cukorbetegen?

A Joslin Diabetes Center egy kutatás során azokat kitüntetetteket vizsgálta, akik 50 éve cukorbetegek. Átlagéletkoruk 68 év, és átlagosan 11 éves koruk óta cukorbetegek. A vizsgált betegek közt 43 százaléknak nem volt szemproblémája, 87 százaléknál nem tapasztaltak vese-szövődményeket, ahogy 39 százaléknál idegkárosodást sem, míg 52 százalék megúszta a komolyabb keringési problémákat is. Összességében minden ötödik vizsgált cukorbeteg mentes volt minden szövődménytől. Hogy mi a titkuk? Bevallásuk szerint legalább hetente háromszor intenzív mozgást végeznek, minimum 45 percig. És még a hozzáállásuk is pozitív: nem tagadják, hanem elfogadják a betegségüket, és mindent megtesznek, hogy kontrollálni tudják. Ha kíváncsi a részletekre, látogasson el a Cukkerberg blogra, kattintson!