#jóga





Röntgenképes videó: ilyen a test jógázás közben

Aki szokott jógázni, annak nem kell bemutatni a videón szereplő pózokat, de így még a tevékenységet rendszeresen űzők sem látták testüket. A felvételen nem egy valódi ember látható, de ez semmit nem von le a 3D-s röntgenképes animáció értékéből.





Már nem megy a teljes lótuszülés a 75 éves Jane Fondának

Élete nagy részében étkezési problémákkal küszködött Jane Fonda, pedig a színésznő évtizedek óta nemcsak filmjeiről, hanem egészséges életmódjáról is híres. Nemrég jelent meg huszonhetedik fitnesz-DVD-je, mégis most, 75 évesen érzi úgy, hogy végre kezd békében élni saját testével.








Jóga Fesztivált tartanak a Millenárison vasárnap

Számos jógaszervezet és jógastúdió, illetve a Magyar Jógaoktatók Szövetsége az eddigi legnagyobb szabású jógarendezvénnyel készül az egyre elterjedtebb mozgáskultúra népszerűsítésére a Jóga Fesztivál keretében vasárnap.





Hogyan gyógyítsuk ki magunkat a fejfájásból? – videók

Hivatkozhatunk a stresszes életmódra, ráfoghatjuk az időjárási frontokra, a környezetszennyezésre, az egészségtelen ételekre. A tény, az tény marad, fáj a fejünk. Ez a fájdalom egyike a legáltalánosabb egészségügyi problémáknak, és mértékétől, illetve gyakoriságától függően akár pokollá is teheti az életünket, viszont a legtöbb esetben nem jelez komoly betegséget.