#egészség










A kötelező foglalkozás-egészségügyet nem csak visszahozni kell, hanem az alapellátás részévé tenni

A megalakuló új kormány számára az egészségügy stratégiai kérdése az aktív korúak egészségének ügye. Nem egyszerűen azt javaslom, hogy hozzuk vissza a kötelező üzemorvosi vizsgálatokat. Ennél sokkal fontosabb kérdésről beszélünk: képesek vagyunk-e a foglalkozás-egészségügyet a dolgozó magyar polgár modern, preventív, adatvezérelt és elérhető belépési pontjává fejleszteni az ellátórendszerben. Lancz Róbert vendégcikke.


Prosztatagyulladástól a meddőségig

Szomorú tény, de egyre több pár küzd meddőséggel. Mivel a probléma nem csupán a nőket, hanem a férfiakat is érinti, nem árt tisztában lenni azzal, hogy az erősebb nemnél létezik egy olyan kórkép, amely meddőséget okozhat, ha nem diagnosztizálják időben. Pedig banális dologról van szó, és a 21. században nem szabadna előfordulnia ilyesminek.




Amiről mindenki álmodik: egyre népszerűbb az alvásturizmus

Mindenkinek volt már olyan utazása, ahonnan kialvatlanabbul tért haza, mint ahogy elindult. De mi lehet erre a megoldás? Egyre többen jönnek rá, hogy a valódi luxus ma már nem a programok számában mérhető, hanem abban, mennyire tudjuk magunkat kipihenni az utazás alatt: ebből az igényből született meg az alvásturizmus.




Egy perc levegő nélkül: mi történik a szervezeteddel alvás közben?

Reggel fáradtan ébredsz, pedig eleget aludtál. Napközben nehezebb koncentrálni, ingerlékenyebb vagy, és úgy érzed, mintha folyamatosan „késésben lenne” a szervezeted. Sokan ezt a stressznek, a túlterheltségnek vagy egyszerűen az életmódnak tudják be. Pedig a háttérben gyakran egy sokkal kevésbé ismert, mégis komoly probléma áll: az alvási apnoé. Ez az állapot nemcsak az alvás minőségét rontja, hanem hosszú távon az egész szervezet működésére is hatással lehet. És ami talán a legmeglepőbb: sok esetben évekig rejtve marad.