#egészség

Miért gyakori a délutáni fáradtság és az esti farkaséhség 50 év felett?

Az irodai alkalmazottak gyakran érzik úgy, mintha egy hullámvasúton ülnének: délelőtt még pörögnek, délután hirtelen elfogy az energiájuk, este pedig beköszönt a farkaséhség. Az ötvenes éveikben járókat egyszerre terhelheti az ülőmunka, a felelősség és a szervezet hormonális áthangolódása. Ha ehhez még alváshiány is társul, az energiaszint egész nap kiszámíthatatlanul ingadozhat. A megoldást a dietetikus szerint a fenntartható napi ritmus kialakítása jelenti, a Google Magyarország vezérigazgatójától pedig azt is megtudhatjuk, hogyan működhet ez a mindennapokban.

BrandChannel
BioTechUSA-cégcsoport

Csak most derült ki a HPV-oltás teljesen új, pozitív hatása

Több százezer, de hosszabb távon akár több millió nő életét mentheti meg a modern orvostudomány egyik legsikeresebb megelőző terápiája, a HPV (human papillomavírus) elleni védőoltás. A vakcina azonban nem áll itt meg, sorra derülnek ki róla további pozitív megelőző hatások, amelyek a férfiak számára is érdekesek lehetnek.

Tech
HVG

Ez már az? Mik a perimenopauza első jelei?

Sokan úgy gondolják, elég majd ötven körül foglalkozni a menopauza kérdéseivel. Pedig a konkrét menopauzát megelőzi egy akár 5-10 éves időszak, a perimenopauza. Ebben az időszakban a szervezet már jelzi a hormonális átalakulást, csak ezeket a jeleket sokan nem ismerik fel, vagy egészen más okra vezetik vissza. Pedig, ha tudjuk, mire figyeljünk, sokkal nyugodtabban élhetjük meg ezt az átmenetet.

BrandChannel
Remifemin Plus

Ön tudja, mit hívnak Kínában "második tavasznak" a nőkhöz kapcsolódóan?

„Banyakór” – így emlegették régen a változókort. A kifejezés pontosan mutatja, mennyi előítélet és félreértés kapcsolódott ehhez az életszakaszhoz. Szerencsére ma már egyre többen tekintenek rá másképp: Kínában például „második tavaszként” hivatkoznak rá. Itthon is egyre többet beszélünk a menopauzáról, ami fontos előrelépés, ugyanakkor még mindig sok tévhit él a köztudatban.

BrandChannel
Remifemin Plus

Gyerekkorban vagy 40 felett? A modern fogszabályozásban már alig számít az életkor

Évtizedekkel ezelőtt a fogszabályozásról szinte mindenkinek ugyanaz a kép ugrott be: tinédzserkor, fém bracketek és hosszú hónapok, amikor a készülék a mosoly legfeltűnőbb része volt. A helyzet mára gyökeresen megváltozott. Nemcsak azért, mert egyre esztétikusabb készülékek jelentek meg, hanem azért is, mert maga a fogszabályozás célja, tervezése és a kezeléshez való hozzáállás is sokkal összetettebb lett.

BrandContent
BP Digital

Bőrhibák, amiket nem szabad kozmetikai problémaként kezelni

Az esztétikai piac az elmúlt években látványosan átalakult. A páciensek ma már nem egyszerű kozmetikai kezeléseket keresnek, hanem természetes, gyors, látványos és mérhető eredményeket. Ez a változás nemcsak a vendégoldalon jelentkezik, hanem az üzleti oldalon is: egy praxis vagy kozmetikai központ sikerét egyre inkább az határozza meg, milyen technológiával és milyen szemlélettel közelít a bőrproblémákhoz. A bőrhibák kezelése ezért ma már nem pusztán esztétikai kérdés, hanem diagnosztikai és technológiai döntések sorozata. A legfontosabb kérdés pedig nem az, hogy „mit kenjünk rá”, hanem az: mikor van szükség orvosesztétikai beavatkozásra, és mi határozza meg annak sikerét.

BrandContent
BP Digital

Új korszak előtt áll a magyar gyógyszerészet – a Tomcsányi Gyógyszertári Csoport ügyvezetőjével beszélgettünk

A gyógyszerészek kompetenciájának bővítésével gyorsabb és hatékonyabb segítséget kaphatnának a betegek a Tomcsányi Gyógyszertári Csoport ügyvezetője szerint. Dr. Tomcsányi Krisztiánnal az egészségügyön belüli feladatmegosztás újragondolásáról, a működő nemzetközi példákról és a jövő év elején életbe lépő új szabályozásról beszélgettünk.

BrandContent
BrandLab

Nem a menopauzára kell felkészülni 40 évesen – hanem a következő húsz egészséges évre

Negyvenéves kor körül sok nő megtapasztalja, hogy megszokott életmódja egyszer csak már nem hozza ugyanazt az eredményt. Nehezebben indulnak a reggelek, romlik az alvás minősége, lassabb a regeneráció, megjelennek a hangulatingadozások, miközben az élet éppen ilyenkor kívánja a legtöbbet: a karrier sokaknál a csúcspontjára ér, a gyerekek még otthon élnek, egyre gyakrabban kell idősödő szülőkről is gondoskodni.

BrandChannel
BioTechUSA-cégcsoport

A hosszabb élet ára: hogyan változik a férfiak egészsége 50 felett?

Az idősebb generációk férfi tagjai ritkán beszéltek arról, ha valami megváltozott a testükben 50 felett. De ma már tudjuk, mennyire fontos az, hogy ne legyintsünk egyes tünetekre azzal, hogy „a korral jár”. Cikkünkben megnézzük, mi az, ami valóban csak az életkor velejárója – és mi az, amivel mégis foglalkozni kell?

BrandChannel
Proxelan

Ezért nem mindegy, mit eszünk változókorban

Ebben a cikkben megmutatjuk, hogyan változnak a szervezet igényei a menopauza idején, milyen étrendi ajánlások segíthetnek a csontok védelmétől a testsúlykontrollon át a hőhullámok mérsékléséig, és elmondjuk, hogy miért nem elegendő egyedül az étrend megváltoztatása a tünetek kezeléséhez.

BrandChannel
Remifemin Plus

Miért nehezebb fogyni 50 felett? Nem csak a hormonok a felelősek

Változókorban sokan tapasztalják, hogy ugyanazzal az életmóddal egyre nehezebb megőrizni a korábbi testsúlyt és energiaszintet. Ez az időszak jóval többről szól néhány pluszkilónál: a hormonális átalakulás az egész szervezetre hatással van, az anyagcserétől az izomtömegig, a csontsűrűségtől a szív- és érrendszer állapotáig. A szakemberek szerint ezért ilyenkor már nem elegendő diétázni vagy időnként sportolni. A cél az olyan fenntartható életmód kialakítása, ami csökkenti a krónikus betegségek kockázatát, és segíti a minél hosszabb, egészséges életet.

BrandChannel
BioTechUSA-cégcsoport