Jön az enyhülés, de a tavasz még nem

A borongós, csapadékos idő nem tesz jót a hangulatnak, a tél végén pedig amúgy is mélyponton lehet az immunrendszerünk. Ám a mostani várakozások szerint jövő hét keddtől már igazi napos idő várható. Tavaszias időben azonban még nem reménykedhetünk.

  • hvg.hu

A következő napokban jelentős enyhülés várható, csütörtökön is napközben 1-5 fokos hőmérsékletet mértek, és a továbbiakban is a plusz fokok lesznek a jellemzők napközben. Szombaton 2-7 fok lesz a jellemző, Észak-Keleten lehet hidegebb, 0 fok körül alakulhat a nappali maximum, de vasárnap már nem lesz ritka a 10 fok körüli nappali hőmérséklet sem – mondta el a hvg.hu-nak Steib Roland, az Országos Meteorológiai Szolgálat munkatársa.

A meteorológus szerint hétfőn azonban érkezik egy hidegfront, és amellett, hogy kismértékben visszaesik a hőmérséklet – havazás, havas eső és eső is várható. Jelentős mennyiségű csapadék (legalább 5 mm) az ország területének 20 százalékán lehet. Az elmúlt napokban tapasztalt nagy hidegtől azonban nem kell tartanunk, míg nappal maradnak a plusz fokok, éjszaka viszont akár -10 fokig környékén is járhat a hőmérő higanyszála. Kedden-szerdán aztán egyre kevesebb lesz a felhő, és napos időre van kilátás: -4-10 fok, napközben 1-, 4-5 fok kötött alakul majd.

MTI / Beliczay László

Kontinentális hidegelárasztásra nincs esély a következő időszakban, legalábbis ameddig biztonsággal ellátnak a meteorológusok. Ez alapján akár abban is reménykedhetünk, hogy már közelebb vagyunk a tavaszhoz, mint a fagyos télhez. Szerdán amúgy -2,1 fok volt a legalacsonyabb hőmérséklet Budapesten, de ezen a napon előfordult már -18,1 fok is, mégpedig 1940 telén. Míg a még korábbi feljegyzések szerint 1925-ben február 15-én 17,7 fokot mértek.

A Köpönyeg.hu beszámolója szerint csütörtökön már nem a csapadék okozott gondokat, hanem a viharos szél. A hóátfúvások miatt több utat is le kellett zárni az országban. Sok helyen ráaádul csúszik az út, a megolvadt hó az éjszaka folyamán megfagyott, és még nem engedett meg újra. Ők is borongós időt várnak hétvégére, az ország keleti felén, kétharmadán 5-10 centis friss hó kialakulására is látnak esélyt. És a folytatásban is változékony időt ígérnek. Az Időkép.hu távolabbi előrejelzés szerint hétfőtől nyugodtabb, csendesebb idő veszi kezdetét, az ország nagy részén már több órára kisüt a nap. Ők azonban nem várnak jelentős enyhülést.

Tél vége és fényhiány

Tél végén különösen fontos felé odafigyelnünk az immunrendszerünk állapotára, és ebben segíthet a megfelelő étkezés – több zöldség, vitamin fogyasztása – és a mozgás is. Ha huzamosabb ideig fényhiánytól szenvedünk, azon túl, hogy lehangoltakká válunk, az immunrendszerünk is megsínyli. Feszes tempóval, a napi program megszervezésével elejét vehetjük a mélabúnak – ne hagyjuk, hogy az időjárás eluralkodjon rajtunk. Egyeseknél jól jöhet ilyenkor a friss hó látványa, ám így február második felében minden bizonnyal ők vannak kisebbségben.

Ha tehetjük, semmiképpen ne maradjunk a négy fal között, mégha oly vonzó is a fűtött helyiség. Szervezetünknek szüksége van arra, hogy minél többet kint legyünk a szabadban, és ne essünk ki az évszakok ritmusából. Az erős szélnek köszönhetően mostanra a levegő minősége is jobb lett, a légköri szálló por koncentrációja már nem éri el az egészségtelen szintet. Arra azonban figyeljünk, hogy az enyhülés ellenére még szükség van a vastag, téli öltözetre, ahogy a nyak, a fej és a lábak védelmére is.

Itt az influenzajárvány

Az Országos Epidemiológiai Központ legfrissebb jelentése szerint már Magyarországon is átlépte a járványküszöböt az influenzaszerű megbetegedések száma. Egyelőre korai azt találgatni, hogy az idén mérsékelt vagy súlyos lesz-e az influenzaszezon Február 6-12. között 36,2 százalékkal több beteget regisztráltak a figyelőszolgálatra kijelölt orvosok, mint az 5. héten. Országosan körülbelül 15 600 ember fordult orvoshoz influenzaszerű tünetekkel.

AP

Bár összességében a betegeknek csak egynegyede volt gyermek, az elmúlt héten 6 és 14 év közötti gyermekeket vittek leggyakrabban influenzaszerű tünetekkel orvoshoz. Kiugróan magas volt a gyermekek aránya (több mint 68 százalék) Csongrád megyében. A legtöbb beteg, (több mint 40 százalék) a 15-34 éves fiatal felnőttek korcsoportjából került ki, de a 35-59 közöttiek aránya is több mint 26 százalék volt. A betegek csaknem 7 százaléka volt 60 éven felüli.

A megbetegedések halmozódásáról csak egy jelentés érkezett. Egy Nógrád megyei szociális otthonban 185 fő gondozott közül 26 fő betegedett meg influenzaszerű tünetekkel. Az intézet területén látogatási tilalmat rendeltek el.

Hozzászólások
hvg, weeklyissue-bio-latest, WeeklyIssue with id: latest does not exist.