A gerincoszlop biztosítja a kétlábon állás és járás képességét, valamint a dinamikus gerincmozgások kivitelezését. Az újszülött csecsemő gerince szinte teljesen egyenes. Az ülés, állás, tipegés, járás, szaladás, ugrálás elsajátítása, illetve ismételgetései során, fokozatosan alakulnak ki a gerinc élettani görbületei. Homorú és domború szakaszok váltakoznak a nyaktól a fenék területéig. A négy hajlat, valamint a csigolyák közötti porckorongok és ízületek végzik az ugráskor és különböző helyváltoztatáskor kialakult ütközések energiáinak közömbösítését, biztosítják a gerinc rugalmasságát. Fájdalom akkor jelentkezik, ha a homorulatok és domborulatok íve és folytonossága valahol eltűnik, megváltozik és gerincártalmak, sérülések, izomfeszülések alakulnak ki. Ilyen például a serdülőkori hanyagtartás, vagy az ülő életmód következményeként a homorulatok kiegyenesedhetnek, a domborulatok még kifejezettebbé válhatnak.
A cikk folytatását elolvashatja a HVG Online új egészségportálján.
Hogyan kerülhetjük el a gerincfájdalmakat? - edzéstervek
A gerinc betegségei korunk népbetegségeinek számítanak. Szinte nincs olyan ember, aki ne szenvedett volna életében legalább egyszer nyaki vagy deréktáji fájdalmaktól. Nem véletlenül, hiszen az életmód, vagyis az üléssel eltöltött idő az életkor előrehaladtával drámaian nő.
A BDPST Group a Volánbusz-ügyről: nem érkezett hatósági megkeresés sem a társasághoz, sem tulajdonosához, Tiborcz Istvánhoz
Több mint száz évet kellett rá várni, de találtak egy új macskafajt
A leopardus tilcayo aprócska, a szemei sötétbarnák és leopárdokhóz hasonló a bundája.
Konkrétan hogyan pusztíthatja el az emberiséget az AI? Tényleg megteszi?
Amerikai kutatók szerint bár az elmúlt időszakban felerősödtek a mesterséges intelligencia kapcsán az apokalipsztist felvázoló forgatókönyvek, nem eszik ilyen forrón a kását.
Megvan a kormány közösségi közlekedésért és vasútért felelős államtitkára
Böde Csaba a pénzügyi szférában dolgozott, emellett aktivistaként foglalkozott a közösségi közlekedéssel.
Szigorított a japán jegybank, 31 éves csúcson a kamatszint
Azt szeretnék, ha nem menne a 2 százalékos cél fölé az infláció, ezért 25 bázisponttal emeltek a kamaton.
Első fokon négy évet kapott a teniszedző, aki behálózta gyerekkorú tanítványát
A férfit folytatólagosan elkövetett szexuális visszaélés miatt ítélték el, de enyhítésért fellebbezett.
A TEK és az Országgyűlési Őrség végleg eltűnik a jogszabályokból
Egyszerre hatvan kormányrendeletet adtak ki, de mindegyik ugyanarról szól.
