Sokan már bele is betegedtek a klímaváltozásba
A túl erős szorongás a környezeti változás miatt álmatlanságot, pánikrohamokat is okozhat.
#szorongás
Legalizálják a varázsgombát egy amerikai városban
A Colorado állambeli Denverben a jövőben nem lesz büntetendő a pszilocibin hatóanyagú "varázsgomba" birtoklása és használata – ismertették helyi idő szerint szerdán a kedden tartott helyi népszavazás eredményét.
Összeomlik a napunk, ha lemerül az okostelefonunk – a nomofóbia létező szorongás
Az okostelefon előtti időkben még nem hittük volna, hogy ma már kutatók fogják vizsgálni: milyen az, ha az emberek szoronganak attól, hogy lemerül a mobiltelefonjuk. A nomofóbia azért létező jelenség, mert a fél életünk rajta van a mobilunkon.
Boldogok-e a magyarok?
Beszélhet-e egy pszichológus arról, hogy mennyire vagyunk boldogok?
Ferge Zsuzsa: A valóságos cél az egyenlőtlenség növelése
A szociológus szerint mindenki szorong az országban. „Még a hatalmon lévők is. Félnek nyilatkozni, mert tudják, hogy elég egyetlen rossz szó, és elvesztik az állásukat, körön kívül találják magukat. A félelmük egyáltalán nem megalapozatlan. Kegyvesztések sorának vagyunk tanúi.”
Folyton bocsánatot kér? Akkor ön valószínűleg szorong
Egészen kiskorunk óta tanítanak minket arra, hogy ha elrontunk valamit, kérjünk bocsánatot. De egészen más dolog kifejezni, hogy sajnáljuk, hogy késünk a buliból, mint azért mentegetőzni, hogy milyen ruhát vettünk fel, vagy mert útban vagyunk – vagy egyáltalán, folyamatosan bocsánatot kérni.
Hisztérikus szorongást okozhat Donald Trump
Hasonló érzést tapasztalnak meg elszenvedői, mintha a világ végét élnék meg.
Inkább lapít és alkoholizál a kiégő munkavállaló, mert félti az állását
Burnout – ezt az angol kifejezést használják a franciák is arra, hogyha valaki úgy érzi, semmi értelme sincs annak, amit csinál. Franciaországban a munkavállalók 56%-át fenyegeti ez a veszély, állapítja meg egy friss tanulmány, melyet a párizsi Le Figaro ismertet.
Ezért ne görcsöljünk a gyerek bizonyítványán
A jó tanulóknak még rosszabb a helyzetük. A tévénézéssel is csínján kell bánni az amerikai kutatók szerint. Hasznos tanácsok bizonyítványosztás előtt.
Vekerdy Tamás: Kampányfogás a honvédelmi intézkedési terv, csak zaklatják vele a gyerekeket
A Pedagógusok Demokratikus Szakszervezete szerint a terrorelhárítás és a rendőrség segítségével kellene intézkedési tervet készíteni az oktatási intézményeknek, ha tényleg ekkor a terrorveszély. Vekerdy Tamás pszichológus pedig úgy véli, hogy pusztán a kormány egyik kampányfogásáról van szó.
Sokat szorong? Így csökkentheti az ilyen helyzetek számát!
Még a legszürkébb hétköznapon is arra kényszerülünk, hogy döntéseket hozzunk kisebb-nagyobb ügyekben, ami tovább növeli a szorongásunkat. Íme néhány példa arra, hogyan csökkenthetjük az ilyen helyzetek számát.
Vekerdy: A kritikai érzéket a magyar iskola szemtelenségnek nevezi
A felnőttek átviszik a gyerekekre a szorongásaikat, holott például az sem feltétlenül igaz, hogy a jó tanulókból sikeres felnőttek lesznek – állítja Vekerdy Tamás pszichológus.
A depresszió jelei már csecsemőkorban megmutatkoznak
Néhány kutató most észre is vette ezeket.
Így győzhetjük le mindennapi szorongásainkat
Az egzisztenciális szorongás olyan belső frusztráció, amely létezésünkkel kapcsolatos. Elhatalmasodása önsorsrontó működésmódot eredményezhet: beletörődést abba, hogy ez már mindig így lesz. Mit tehetünk?
„Beengednétek a migránsokat? – Meg akartok halni 10 évesen?”
Magyarország jövője sokkal inkább múlik azon, hogyan beszélünk gyerekeinkkel például a terrorizmusról és a menekültkérdésről, mint azon, hogy vasárnap hányan járulunk az urnákhoz, és hova húzzuk az X-et. Az biztos, hogy gyermekeinkben a kampány miatt felgyűlt szorongás nem múlik el a vasárnapi urnazárással.
Majdnem csodát tesz Kemi, a kutya egy érdligeti iskolában
Nem kell fegyelmezni a tanulókat, akik mindig rendet raknak maguk után és odafigyelnek az órákon. Az idillikusnak hangzó helyzet elsősorban egy kutyának köszönhető. Kemi bejáratos az igazgatói irodába is, és még a tankerület-vezető is áldását adta rá. Érdligeten jártunk, ahol egy négylábú is naponta jár iskolába.
Gyógyító varázsgombák: Enyhítheti a depresszió szorítását a pszilocibin
A hallucinogén gombák egyik összetevője, a pszilocibin enyhítheti a súlyos depressziót – derül ki egy kis létszámú brit kutatás eredményeiből, amelyeket a Lancet Psychiatry című tudományos folyóiratban ismertettek. A kedden megjelent cikk szerzői szerint a hatóanyagból a jövőben hatásos kezelést fejleszthetnek ki olyan depressziósoknak, akiknél más terápiáktól nem segítenek.
Ha megnézi ezt a fotót, biztosan jobban megérti majd a mentális betegséggel küzdőket
Egy 22 éves brit lány pánikroham előtti és utáni állapotait rögzítő képpárja tarol épp a közösségi oldalakon. Amber a képhez fűzött kommentárjában kifejtette: elege van abból, hogy még mindig rengeteg előítélet él a mentális problémákkal küzdőkkel kapcsolatban.
Remeg a keze? - Mutatjuk, milyen problémákat jelezhet!
A kézremegés időnként nagyon látványossá és zavaróvá válhat, és súlyos betegségeket is jelezhet. Mikortól kóros az izmok és idegek rángása?
Mobilunkkal menekülünk a depresszió elől?
A mobilozással és internetezéssel kapcsolatban függőség jeleit mutató emberek vélhetően a depresszió hatását csökkentik - erre utal egy új kutatás eredménye.