#nyár



Az első nyaralás kisgyerekkel: amikor a pihenés helyét átveszi a logisztika

Van egy pillanat, amit szinte minden szülő átél az első közös családi nyaralás előtt. Ott állsz a nappali közepén, körülötted bőröndök, pelenkák, naptej, kedvenc plüss, váltóruhák, cumik, játékok és még legalább húsz olyan dolog, amiről biztos vagy benne, hogy nélkülözhetetlen. Ekkor felmerül a kérdés: vajon tényleg egy hétre utaztok, vagy csendben költöztök?










Elkerülné a felfázást? Akkor ezeket mindenképpen tartsa be

A nyári időszak sokak számára a szabadság, a könnyed bulik, a vízparti lazulás és a fesztiválok szezonja. A gondtalan pillanatok mögött azonban leselkedik egy gyakori, mégis sokszor elhanyagolt probléma: a köznyelvben felfázásnak hívott hólyaghurut, azaz a húgyúti fertőzés. Ez különösen a nők körében fordul elő, és nyáron még gyakoribb lehet, főleg, ha nem figyelünk oda néhány egyszerű, de fontos szempont betartására.








Ezt ne kérd nyáron a kozmetikustól – életmódváltásra is szükség lehet, hogy megvédjük a bőrt a veszélyektől

A nyári bőrápolás nem merül ki annyiban, hogy leveszünk egy fényvédőt a polcról. Mit kell tenni, ha minden önmérséklet ellenére leégünk? Mihez kezdjen, akinek problémás a bőre, és milyen termékeket érdemes magunkkal vinni a nyaralásra? Mit együnk, hogy szebbek legyünk? Szakértőkkel beszélgettünk hiedelmekről, jó és rossz praktikákról.