#nevetés






Napi 15-ször csináljuk, pedig 80 izmunkat mozgatja meg

A nevetés a legjobb orvosság: javítja a vérkeringést, valamint a szív- és érrendszert, erősíti az immunrendszert, de csökkenti a stresszt kiváltó kortizol hormon szintjét is. Akár nyolcvan izmunkat is mozgásba hozhatja, ha mosolyra fakadunk, ilyenkor pedig ugyanazok az agyi területeket aktivizálódnak, mint például a kokain használatánál.


A közös nevetés összetart

Az emberhez hasonlóan a csimpánzok nevetésének sem csupán az egyén szempontjából van jelentősége – derítették ki brit kutatók. Szociális szinten a kacaj szimpátiát közvetít, és fokozza a csoport összetartását.


A legolcsóbb immunerősítő

Enyhíti a fájdalmat, javítja a véráramlást, csökkenti a stresszt – hogy csak néhány pozitív hatását soroljuk. Nem kerül pénzbe és bármikor használható: a nevetés – némi képzavarral élve – mindig kéznél van.




Nevetett, ezért őrizetbe vették

A bíróság nem lehet nevetség tárgya - döntött egy szigorú bíró az észak-karolinai Fayetteville-ben, miután a meghallgatására váró férfi kacagni kezdett a tárgyalóteremben.