A stressz bonyolult testi-lelki reakció, amelyet bizonyos élethelyzetek aktiválnak. Ez az összetett mentális és élettani folyamatsor az életünk része, ha akarjuk, ha nem, ugyanakkor hosszú távon káros hatásai is lehetnek, ha nem figyelünk a mértékére. Lehet akut vagy krónikus, pozitív és negatív, és ami fontos: kordában tartható. Mutatjuk, mit érdemes tenni ennek érdekében!
A világ legjobb sportolói is ezt használják, úgyhogy azt gondolhatnánk, biztos hatásos. A valóság ennél azért jóval árnyaltabb.
Izraeli kutatók bizonyították, hogy a légzés, pontosabban annak ritmusa is olyan egyedi lehet, mint az ujjlenyomat, így a levegővételek akár személyazonosításra is használhatók.
Az utóbbi időben egy egyszerű, de elsőre meghökkentőnek tűnő termék hirdetései árasztották el a horkolás iránt érdeklődők közösségi oldalait. A szájtapasz az ígértek szerint jelentősen csökkenti a horkolást, és van olyan sztárfocista is, aki szerint jobb teljesítményre képes a pályán, ha leragasztott szájjal alszik. Egy alvásszakértő tüdőgyógyászt kérdeztünk a módszerről.
Enyhén javult a pápa állapota, de a légzését még segíteni kell éjjelente.
Brit és szlovén kutatók olyan összefüggést találtak a légzés és az Alzheimer-kór között, amely alapján nem zárható ki, hogy a betegséget az agy érrendszerének működési zavara váltja ki.
Egy skót férfi vezetés közben próbálta meg elejét venni annak, hogy tüsszentsen, a dolog azonban nagyon rosszul sült el.
Az új életmódtrendet Gwyneth Paltrow is támogatja, és bár van benne logika, a szakértők óvatosságra intenek.
Hetente egy hitelkártyányi mikroműanyag kerül a légzőrendszerünkbe – szembesítenek ausztrál kutatók egy ijesztő ténnyel. A Sydney-i Műszaki Egyetem szakemberei arra voltak kíváncsiak, hogy légútjaink mely részeibe jutnak el az ilyen anyagok, illetve hogy miként mozognak a felső légutakban különböző légzési körülmények között.
Az amerikai Stanford Egyetem kutatói szerint egy egyszerű, bárhol, bármikor elvégezhető gyakorlat segítségével jelentősen csökkenthetjük a szorongásunkat és a stressz-szintünket.
A nőt sikerült megmenteni, stabil állapotban szállították kórházba.
Az Angol Nemzeti Opera énekesei egy speciális légzéstechnikával segítenek legküzdeni a koronavírus-fertőzés miatt kialakuló légszomjat.
Egy olyan időszakban, amikor a járvány épp a levegőtől fosztott meg sokakat, sok szempontból hasznos lehet közelebbről is megvizsgálni az élet egyik alapvető funkcióját: a lélegzést. James Nestor azt állítja, hiába alapvető, elfelejtettük vagy nem tudjuk jól csinálni, aminek messzemutató, és leginkább negatív következményei vannak.
A koronavírus a gyenge légzőizomzattal rendelkezőket sújtja a leginkább, de ezeket az izmokat már három hét alatt meg lehet erősíteni.
Chipre épített mesterséges tüdőt fejlesztettek svájci és német kutatók. A modell segíthet a gyógyszerteszteléshez használt állatkísérletek számának csökkenésében és a tüdőbetegségek kutatásában – közölte hétfőn a Berni Egyetem.
A nő vizsga közben lett rosszul, gyorsan a segítségére siettek.
A Mercedes Forma–1-es csapata is segített angol kutatóknak, hogy egyetlen hét alatt fejlesszenek légzéskönnyítő eszközt az új koronavírustól megbetegedett pácienseknek.
Egy lazacokban élő parazita több jellemzője miatt is felkeltette a kutatók érdeklődést. Az egyik ilyen, hogy soha nem vesz levegőt, nincs rá szüksége.
A múltban talán megmosolyogtató lett volna a Xiaomi egyik szabadalma, az okosmaszk. Azonban ma már annyian viselnek arcmaszkot (elsősorban Kínában), hogy semmi fura nincsen egy ilyen kiegészítőben.
Mikroalgák cirkulálhatják a levegőt az űrhajók fedélzetén: az Európai Űrügynökség (ESA) megbízásából a Ruag Space svájci vállalkozás készíti el a mikroalgákkal működő levegőcirkuláló rendszer prototípusát.
