Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#matrac

Sedacur forte

Így alakítsa ki hálószobáját és esti szokásait, ha valóban jól akar aludni

Mi a jó alvás titka? Habár nagyon sok minden múlik az adott ember aktuális fizikai és mentális állapotán is, a külső körülmények ebben az esetben talán még fontosabbak. Hogyan alakítsuk ki alváskörnyezetünket, hogy az maximálisan támogassa az éjszakai pihenést? Milyen a jó alvás, kompromisszumok nélkül? Cikkünkben ennek járunk utána!

HVG Élet+Stílus

Kösz, jól: Rosszabbul alszunk, mint eddig bármikor – hogyan pihen két alvásszakértő?

Magyarországon még a nemzetközi átlagnál is rosszabbul alszanak az emberek, és az alvászavarral szakemberhez fordulók között már megjelentek a tíz év körüli gyerekek is. Mi ennek az oka, és hogyan tudjuk rávenni magunkat, hogy az alvást ne elvesztegetett időnek fogjuk fel? Mennyit számítanak az alvás körülményei, hogyan és mennyiért vásároljunk matracot, és segítenek-e az alvássegítő készítmények? A HVG egészségpodcastjának legújabb adásában ezekre a kérdésekre is kerestük a választ.

Csányi Nikolett Itthon

"Ingyen és ágyon" - Flashmobot szerveztek a Heim Pál kórház elé

Szülők tiltakoztak, amiért a kórház kiutasította az intézményből az adományágyakat, amelyeket azoknak szántak a jó szándékú segítők, akiknek jelenleg a széken ülve, vagy a földön fekve kell tölteniük az éjszakát beteg gyerekük mellett.

bankmonitor.hu Gazdaság

„Bankba pénzt? Soha!” Matracpártiak csatája a befektetéspártiakkal

Szokatlanul heves reakciókat váltott ki olvasóinkból az a cikkünk, amelyben arról írtunk, hogy nő a lakosságnál lévő készpénz összege. Vagyis egyre több pénzt tartunk magunknál, a befőttesüvegben, a zoknis fiókban, vagy éppen a matracban. Megkérdeztük a szakértőket: szerintük van ennél jobb, biztonságos megoldás.

1 2
Telegraph: Donald Trump amerikai csapatokat vonhat ki Németországból, Magyarországra küldheti őket

Telegraph: Donald Trump amerikai csapatokat vonhat ki Németországból, Magyarországra küldheti őket

És akkor januárban Novák Katalin a mozgás évének nyilvánította 2024-et, aztán történt egy s más

És akkor januárban Novák Katalin a mozgás évének nyilvánította 2024-et, aztán történt egy s más

Így hamisítja az orosz kormánypárti média Trump üzenetét Putyinnak

Így hamisítja az orosz kormánypárti média Trump üzenetét Putyinnak

Magyar Péter végre berúgta a kampánymotort: országértékelőjében fenyegetett, lelkesített és annyi mindent ígért, hogy csak na!

Magyar Péter végre berúgta a kampánymotort: országértékelőjében fenyegetett, lelkesített és annyi mindent ígért, hogy csak na!

Paolo Gentiloni volt EU-biztos: A kereskedelmi feszültség garantált, a kereskedelmi háború nem

Paolo Gentiloni volt EU-biztos: A kereskedelmi feszültség garantált, a kereskedelmi háború nem

Már öt ember ellen emeltek vádat Liam Payne halálának ügyében

Már öt ember ellen emeltek vádat Liam Payne halálának ügyében

Először lesz női versenymérnöke egy Forma–1-es csapatnak

Először lesz női versenymérnöke egy Forma–1-es csapatnak

Kösz, jól: A szépészeti beavatkozás olyan, mint az edzés

Kösz, jól: A szépészeti beavatkozás olyan, mint az edzés

Felborult egy futárfurgon az Erzsébet hídon

Felborult egy futárfurgon az Erzsébet hídon

A címlapról ajánljuk